最常見的母乳保存方法

當奶水太多或者媽媽不能時刻陪在寶寶身邊， 為了寶寶能夠喝到新鮮的母乳， 媽媽們就必須要瞭解一下母乳的保存時間和方法了。 而母乳在不同的環境下保存的時間也是不同的， 最為常見的就是常溫保存以及冷藏保存啦。

一.吸奶器

在保存母乳的時候最好是選擇一些適宜冷凍的、密封良好的塑膠製品， 比如像專用的母乳保鮮袋， 其次為玻璃製品。 在使用容器的時候最好不要用金屬製品， 這是因為母乳中的活性因數會附著在玻璃或金屬上， 從而大大的降低母乳的養分。

二.積蓄母乳

除了要知道母乳保存時間之外，

同時還應該特別的注意保存母乳的方法。 首先要注意時間的調整， 有上班需要的產婦可以在上班前1—2周就開始給寶寶打心理“預防針”， 最好是根據產婦上班後作息時間來調整安排好寶寶的哺乳時間， 這樣可以給寶寶一個很好的適應過程。 如果工作地點離家比較近的話， 可以在上班前喂飽並且在午休時回家餵奶一次。

下班後再喂同時再加上夜間的幾次餵奶， 這樣基本上就能滿足寶寶的需要了。 如果工作地點比較遠的話， 可以提前1—2周擠出一些母乳儲存備用， 並且將擠出的母乳裝至容器內冷凍或保存。

三.常溫保存

如果是常溫情況下保存母乳的話， 也要注意根據不同的母乳來進行不同時間的保存，

比如像初乳。 所謂的初乳一般是產後6天之內擠出的奶， 這種母乳一般可以在27-32℃的常溫下可以保存12個小時。 而一旦時間過了的話， 不僅初乳中的營養會發揮同時還有可能會出現變質的情況， 這個時候千萬不要給新生兒飲用， 以免導致寶寶出現腹瀉的情況。

還有一種是成熟母乳， 一般情況下這種母乳是產後6天以後擠出的奶， 這種奶可以在15℃溫度保存大概24小時。 而在19—22℃溫度下通常可以保存10小時， 25℃溫度下可保存6小時。

四.冷藏保存

另外一種保存時間就是在冷藏環境下的保存， 一般情況下不管是哪種母乳， 在冰箱冷藏0-4℃下冷藏母乳可保存8天。 如果是冰箱冷藏室裡邊帶有的小冷凍盒裡保存的話， 母乳的保存時間基本可以達到兩周時間，

在這段時間裡母乳的品質以及營養通常都沒有任何的變化。 但如果是和冷藏室分開的冷凍室， 由於經常要開關門拿取物品， 因此母乳保存期為3-4個月。

而如果是深度冷凍室， 並且溫度始終保持在0℃以下， 同時也沒有經常開門的需要的話， 這個時候母乳保存的時間可以達到6個月以上。