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早孕有什麼反應 准媽咪們要注意了

早孕有什麼反應

1、停經:是妊娠最早及最重要的症狀。 生育年齡, 平時月經週期規則, 一旦月經過期10天或以上, 應疑為妊娠。 若停經已達8周, 妊娠的可能性更大。 停經是女性可能妊娠的最早與最重要的症狀。 當然, 停經不一定就是妊娠。 哺乳期女性雖未恢復月經, 仍可能再次妊娠。


早孕有什麼反應 准媽咪們要注意了

2、早孕反應:約半數在妊娠早期(停經6周左右)出現頭暈、乏力、嗜睡、食欲不振、喜食酸物或厭惡油膩、噁心、晨起嘔吐等, 稱為早孕反應, 這與體內HCG增多、胃酸分泌減少以及胃排空時間延長有關, 多在妊娠12周左右自行消失。

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3、尿頻:妊娠早期增大的子宮在盆腔內壓迫膀胱, 出現尿頻症狀。 當子宮繼續增大, 越出盆腔時, 尿頻症狀反而消失。 故尿頻是診斷早早孕的依據之一。

4、乳☆禁☆房脹痛:自妊娠8周起, 受增多的雌孕激素影響乳腺發育時乳☆禁☆房逐漸增大, 孕婦會自覺乳☆禁☆房增大、輕度脹痛及乳☆禁☆頭疼痛, 初孕婦較明顯。 哺乳期婦女一旦受孕, 乳汁常明顯減少。 乳☆禁☆頭及其周圍皮膚著色加深, 乳暈周圍有結節顯現。

早孕反應時間

專家說早孕反應時間一般出現在懷孕6周左右。 通常持續到懷孕3個月, 但每個人的情況都會有所不同, 早孕反應時間長短與個人激素有關, 有的人早孕反應時間比較長, 直到16--18周才消失。

緩解早孕不適的三策略

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專家說早孕反應的難過程度不親歷者是不能體會的, 所以, 早孕女性要想盡招數來緩解這種不適, 應對早孕反應的三大策略就是:

一、心理戰勝:

心情要保持輕鬆愉快;自學一些保健知識, 以充分認識早孕反應, 解除心理上的負擔。 丈夫的體貼, 親屬, 醫務人員的關心能解除孕婦的思想顧慮, 增強孕婦戰勝妊娠反應的信心;除此以外還需要有一個舒適的環境, 多會使症狀減輕。

二、飲食對策:

注意食物的形、色、味, 多變換食物的大小, 使其造成食欲。 在能吃的時候, 儘量吃想吃的東西。 要減少每次進食的量, 少食多餐。 多喝水, 多吃點含有大量的纖維素和維B1的食物可以防止便秘, 免得便秘後加重早孕反應的症狀。 改善就餐環境可以轉換情緒,

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激起孕婦的食欲。

三、適量活動:

不能以為噁心嘔吐就整日臥床休息, 否則只能加重早孕反應, 如活動太少, 噁心、食欲不佳、倦怠等症狀則更為嚴重, 易生成惡性循環。 適當參加一些輕緩的活動, 如室外散步、做孕婦保健操等, 都可改善心情, 強健身體, 減輕早孕反應。

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