母乳無限好， 只是斷奶難!這句話道出了多少媽媽們的心聲?
斷奶(指斷母乳)這個過程， 是媽媽和寶寶必經的一個不那麼愉快的過程， 能自然離乳必然皆大歡喜， 但是不能的話， 就比較痛苦了!
關於母乳餵養， 美國兒科學會建議6個月內純母乳餵養， 6~12個月， 母乳加輔食混合餵養， 1歲之後， 看母嬰意願決定是否繼續餵奶或者斷奶。
世界衛生組織建議母乳餵養到2歲。 對於上班族媽媽來說， 喂到兩歲可能比較困難， 所以大部分媽媽都是在1歲之後開始斷奶。
其實， 什麼時候斷奶要看個人， 具體的月齡沒有硬性規定，
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在考慮這麼多的因素時， 千萬不要忽略了寶寶的意見!
有這些表現， 可嘗試斷奶
1、越來越喜歡吃輔食。
媽媽們做的輔食已經能成功俘獲寶寶的心和胃， 他們越來越愛吃輔食了， 甚至對小零食也有很大的興趣。
2、吃奶容易轉移注意力。
不好好吃奶， 咬著乳☆禁☆頭但沒有大口吮吸的意思。 通常發生在6個月以後。
寶寶忙於探索自己的世界， 相比吃奶， 玩具更能吸引他們的興趣。
斷奶小tips：
• 斷奶前做好準備， 添輔食(4~6個月開始)。
• 循序漸進， 逐漸減少斷奶次數。
• 先斷白天， 再斷晚上的母乳， 接著停掉睡前的最後一頓奶， 直至完全斷掉。
奶瓶
≥1歲：慢慢停止母乳餵養，
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• 改變寶寶喂哺的習慣， 增加寶寶和爸爸相處時間， 減少對媽媽的依賴。 媽媽喂→ 爸爸喂 母乳喂→ 奶瓶喂
• 改變寶寶的進食方式。 餐具：母乳→奶瓶→勺子→碗筷;食物：母乳→多種多樣的輔食
3、斷奶前， 寶寶身體健康。
寶寶健康狀況良好， 沒有生病， 消化能力正常， 這個時候才能斷奶。
總的來說， 當寶寶營養能跟上， 不再依賴母乳， 能吃很多輔食時可以選擇給寶寶斷奶。
這些情況下， 不適合斷奶
斷奶應該是一個自然的過程， 不能勉強， 另外， 時機也要把握好， 當寶寶處於以下的這些情況時， 建議暫停或推遲。
1、正在生病。 生病中的寶寶本來消化能力不良， 對輔食容易排斥， 這個時候斷奶會加重病情。
2、情緒不穩定。
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3、不接受配方奶。 專家建議， 即使斷奶了寶寶也應該堅持喝配方奶， 不能完全以輔食為主。 如果寶寶短時間內不能接受配方奶， 建議著急斷奶。 等寶寶能接受了， 並且輔食也能吃得很好了， 再進行。
這些方法， 寶寶真的很不喜歡
× 乳☆禁☆頭上塗辣椒、萬金油、黃連等。
傳統常用方法， 對寶寶心理以及健康有傷害。 強行斷奶容易產生恐懼和不安， 哇哇大哭是常態。
× 反復拖延， 當斷不斷， 老給寶寶希望。
強行斷奶不好， 反復拖延也不好。 媽媽有時候不忍心， 經常斷兩天又吃兩天， 這樣反反復複， 拖延時間， 更難斷奶!
× 斷奶時媽媽玩消失， 經常見不到人。
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大部分人認為媽媽是寶寶斷奶的最大敵人， 只要媽媽不出現在寶寶面前， 就能成功了!其實非也， 媽媽突然消失， 寶寶容易缺乏安全感啊
