斷奶後可能會瘦。
斷奶後機體只需供給一個人的熱量和營養， 相對來說進食量少了， 而且飲食不需要像以前那樣注重了， 可以多吃青菜等粗纖維比較多的食物， 所以只要在不暴飲暴食， 進行適當的運動的情況下是會瘦下來的。 要注意如何不做任何努力的情況下， 大部分新媽媽不會迅速變胖， 也不會迅速瘦下來， 當然了這也不排除有些產婦屬於瘦型體質， 斷奶就很容易瘦下來， 這個也要根據個人體質來定(不同體質選擇最佳產後減肥方法)， 對於大多數新媽媽來說， 斷奶後還是要通過自己多多努力才能瘦下來。
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2 斷奶後會瘦嗎：斷奶後為什麼會瘦
媽媽在給孩子喂母乳期間雖然吃得很多， 但是也不怎麼長肉， 等孩子不吃奶了， 吃得也少了， 半年內如果開始瘦的話基本上能變回懷孕前的樣子， 斷奶後會瘦， 是因為餵奶期間體內雌激素水準高， 雌激素容易囤積脂肪。
因為女性哺乳期吃量大， 要同時提供兩個人的能量供寶寶的生長發育需要， 還有你自身的產後身體恢復， 哺乳期一般都攝入的蛋白質、脂肪、糖比較多， 吃的湯水較多才能生成奶提供給寶寶吃。 所以胖得比較厲害。 斷奶後機體只需供給一個人的熱量和營養， 相對來說進食量少了， 而且飲食不需要像以前那樣注重了，
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斷奶後， 寶寶不在吃母乳， 新媽媽體內的營養會堆積下來， 可能會造成斷奶發胖;但是因為寶寶不再吃母乳， 新媽媽也就不用在分泌乳汁了， 這樣新媽媽的胃口也就小了下來， 吃的少了。 自然也就會變瘦了。
給寶寶斷奶後， 媽媽可能會瘦下來， 但這並不是絕對的， 要根據媽媽的體質、飲食和運動方面的因素而定。
3 斷奶後會瘦嗎：斷奶後如何減肥
1、控制飲食。 寶寶不再吃母乳， 媽媽胃口自然就小了， 斷奶後飲食應該以少吃多餐為主， 以水果、蔬菜、富含維生素的食物為主， 少吃油膩性食物和零食， 特別是晚餐控制在七分飽。 有些媽媽可能習慣了哺乳期那種飲食習慣，
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2、自己帶孩子。 斷奶後寶寶不再吃母乳， 有些媽媽可能想終於可以好好休息了， 就把寶寶交給家人帶。 其實斷奶後最好是自己帶寶寶， 不但可以增加和寶寶的感情， 而且還可以在帶寶寶的過程中， 自己也在無形中的運動， 加速消耗體內過多的水分和脂肪。
3、做適當的家務。 媽媽到了斷奶的時期， 身體“內傷”其實已經恢復的差不多了， 可能唯一的就是身材還沒有完全恢復。 這個時候開始做一些家務， 讓自己動起來， 是消耗脂肪的好辦法， 更有利於身體的恢復。 加大運動量。 這個時候可以做一些大幅度運動， 以加速體內水分和脂肪的分解。
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12 4 斷奶後會瘦嗎：斷奶後多久能瘦下來
瘦下來的時間與個人體質以及減肥情況有關， 有的人屬於比較容易瘦， 再加上飲食控制和運動， 一兩個月就能完全瘦下來， 有的人屬於肥胖體制的， 就需要更長的時間了。
女性哺乳期吃量大， 要同時提供兩個人的能量供寶寶的生長發育需要， 還有你自身的產後身體恢復， 哺乳期一般都攝入的蛋白質、脂肪、糖比較多， 吃的湯水較多才能生成奶提供給寶寶吃。 所以胖得比較厲害。 斷奶後機體只需供給一個人的熱量和營養， 相對來說進食量少了， 而且飲食不需要像以前那樣注重了，
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5 健康小提示
哺乳期的媽媽身體還未完全恢復到孕前的程度， 又要擔負繁重的哺育任務， 此時正是需要補充營養的時候。 此時若果進行節食， 不僅會導致新媽媽身體恢復慢， 還會導致營養不良， 不能給嬰兒提供足夠的奶水;而劇烈運動很可能導致身體子宮康復放慢並引起出血。 哺乳期的媽媽還可能有貧血的問題， 此時如果進行減肥， 會加重貧血的情況。
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