斷奶後乳☆禁☆房萎縮怎麼辦

乳☆禁☆房是由脂肪及腺體組成， 在哺乳期內， 乳☆禁☆房內的腺體和結蒂組織增生使乳☆禁☆房增大。 可以斷奶以後情況就不一定了， 那麼斷奶後乳☆禁☆房萎縮怎麼辦呢？

夏天到了， 我終於斷奶了， 看著衣櫃裡面以前夏天的衣服， 真的不敢穿了， 因為我斷奶以後乳☆禁☆房萎縮的比較厲害， 不穿那種聚攏型的BR

星寶寶小編說：斷奶後乳☆禁☆房萎縮， 常見的原因有：①婦女哺乳期體力消耗。 體內儲備的脂肪消失， 體形變瘦， 又不注意哺乳期和哺乳後的乳☆禁☆房保護。 ②部分婦女由於哺乳時間過長， 卵巢功能恢復較慢， 使女性激素分泌減少， 乳☆禁☆房出現萎縮。

③有些婦女對性要求淡漠， 缺少性刺激等， 也使乳☆禁☆房容易萎縮。 斷奶後乳☆禁☆房有什麼變化呢 ? 主要是乳腺迅速發生退行性變化， 貯留在腺泡腔內及導管內的乳汁多被吸收， 大部分腺泡開始破裂， 腺管萎縮變細， 結締組織增生不足， 使整個乳☆禁☆房鬆弛下垂。

產後及時落實避孕措施， 以便正常恢復性☆禁☆生☆禁☆活。 對乳☆禁☆房已經出現萎縮， 經檢查又無任何器質性疾病者， 斷奶後乳☆禁☆房萎縮怎麼辦， 可採取以下兩種補救措施： 1 、調理飲食 飲食可控制身體脂肪的增減。 營養豐富並含有足量動物脂肪和蛋白質的食品， 可使身體各部分儲存的脂肪豐滿， 包括在乳☆禁☆房組織內堆積的脂肪。 乳☆禁☆房內脂肪含量增加， 乳☆禁☆房自然會豐滿些。 2 、鍛煉 鍛煉並不能使乳☆禁☆房本身增大，

因為乳☆禁☆房內並無肌肉。 鍛煉的目的是使乳☆禁☆房下的胸大肌增大， 胸肌的增大會使乳☆禁☆房突出， 看起來乳☆禁☆房就大了一些。 哺乳後乳☆禁☆房下垂：哺乳停止後， 因激素水準的減低， 乳腺泡管、腺體及脂肪組織均發生萎縮， 而皮膚及支撐組織卻相應較多， 因而導致乳☆禁☆房下垂。