小寶寶與成人一樣在胸腔和腹腔之間有一層很薄的肌肉， 稱為“膈肌”。 如果吃奶過快或吸入冷空氣時， 植物神經受到刺激， 會使膈肌發生突然收縮， 引起迅速吸氣並發出“嗝”的一聲， 當有節律地發出此種聲音時， 這就是所謂的嬰兒打嗝了。
幾個解除寶寶打嗝的妙法：
1.當嬰兒打嗝時， 先將嬰兒抱起來， 輕輕地拍其背， 喂點熱水。
2.將嬰兒抱起， 用一隻手的食指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕地撓癢， 一般到嬰兒發出哭聲， 打嗝即會自然消失。 因為嘴邊的神經比較敏感， 撓癢可以使神經放鬆， 打嗝也就消失了。
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3.將嬰兒抱起， 刺激其足底使其啼哭， 可終止膈肌的突然收縮。
4.不要在嬰兒過度饑餓或哭得很厲害時餵奶， 這也是避免寶寶打嗝的措施。
5.寶寶在打嗝時可用玩具引逗或放送輕柔的音樂以轉移其情緒， 減少打嗝的頻率。
當然， 緩解寶寶打嗝也應該以預防為主。 首先， 不要在過度饑餓或哭得厲害的時候餵奶。 其次， 吃奶時要有正確的姿勢。 吃母乳的嬰兒， 如母乳很充足， 進食時應避免乳汁流得過快；喝奶粉的嬰兒， 進食時也要避免“急”、“快”、“冰”、“燙”。
