新生兒撫觸你知道多少？

新生兒撫觸是當下流行的一種科學育嬰方法。 寶爸寶媽們只知道撫觸對寶寶大有好處， 可是好在哪裡呢？

當寶寶出生以後， 會感到原先那個熟悉的環境突然消失， 眼前的世界是如此的陌生， 這時， 寶寶最需要的是一份安全感。 當我們覺得害怕和不安的時候， 想得到親人和朋友的擁抱， 擁抱就是一種肌膚接觸的形式， 同理， 寶寶在感到害怕和不安的時候也需要肌膚的接觸。

不知寶爸寶媽們是否聽過一個詞叫肌膚饑渴， 人體的肌膚和胃一樣需要進食以消除饑餓感， 而進食的方式便是撫愛和觸摸。

寶寶在未出生前， 全身浸泡在溫暖的羊水中， 出生後離開母體， 皮膚一下處於空虛之中， 這時寶寶會對觸摸產生渴望， 這種渴望不是皮膚本身的需求， 而是寶寶內在心理獲得安全感和親密感的需要。

在瞭解了寶寶的需求後， 撫觸也就顯得十分重要了。 撫觸時， 通過對嬰兒皮膚溫和的刺激， 父母把自己的愛意傳遞給寶寶， 使寶寶感到無比的幸福和安全。

除了心理上的滿足， 撫觸還能帶來不少好處。 撫觸可以刺激寶寶的淋巴， 增強抵禦疾病的能力；可以保護寶寶的皮膚， 減低各種嬰兒皮膚病的發生率；可以改善寶寶的消化系統；可以平復寶寶的情緒， 減少哭泣；還可以加深寶寶的睡眠， 增加睡眠時間。

有的寶媽會問，

撫觸適合多大的寶寶呢？要持續多長時間呢？寶寶在出生後臍帶乾燥了就可以開始進行撫觸了， 可以持續到一歲。 由於寶寶注意力尚不能集中太長時間， 如果撫觸時間過長， 反而會引起他的厭倦。 時間保持在十到十五分鐘就可以了， 最長不要超過二十分鐘。 寶爸寶媽們有時間一定要和月子中心的護士學一學撫觸技巧， 畢竟爸爸媽媽的愛是無可替代的。 當寶爸寶媽在對寶寶進行撫觸的時候， 可以用溫柔的眼神注視他或者輕柔地跟他說話， 寶寶一定會感受到爸爸媽媽溫柔的愛。