新生兒常被撫觸有助長大更自信樂觀

撫觸可以刺激嬰兒的淋巴系統， 增強抵抗能力， 改善消化， 增強睡眠， 減少哭泣。 現代醫學還證明， 撫觸還能提高迷走神經的緊張性， 從而促進胃泌素和胰島素等的分泌， 增強寶寶吸收營養的能力。 更重要的是， 經常接受撫觸的新生兒更有安全感， 幫助孩子在長大後擁有更自信和樂觀的品格。

新生兒全身的皮膚都有靈敏的觸覺點。 這些觸覺點， 正是小寶寶感知外界事物、探索世界的重要途徑。 新媽媽如何撫摸嬰兒呢？

首先， 讓寶寶躺在一塊柔軟的毛巾上， 注視寶寶， 邊撫摸邊和寶寶說話。 撫觸的時間最好安排在寶寶洗澡後、睡覺前或兩次餵奶之間。

1.頭面部：舒緩臉部緊繃。 從寶寶前額中心處， 用雙手拇指向上和往外推壓， 並在下頜處同樣用雙手拇指推壓向耳前畫出一個弧形。

2.胸部：順暢呼吸迴圈。 雙手放在寶寶兩側肋緣， 右手向右斜上方滑向寶寶右肩。 復原， 左手以同樣方法進行， 新生兒需避開乳☆禁☆頭。

3.腹部：幫助胃腸運動。 按順時針方向按摩腹部， 在臍痂未脫落前不要按摩這個區域。

4.上肢：增強靈活反應。 將寶寶的雙臂放在身體兩側， 媽媽用一隻手捏住寶寶一隻胳膊， 從上臂到手腕部輕輕擠捏。 搓滾小手後用手指按摩手背， 並用拇指從手掌心按摩至每一根手指，

5.下肢：增強運動協調能力。 按摩寶寶的大腿、膝部、小腿及腳部。 然後用四指按摩腳背， 並用拇指從腳後跟按摩足心至腳趾。

6.背部：舒緩背部肌肉。 雙手平放于寶寶背部的脊柱兩側， 從頸部向下按摩至骶尾部。