教養兩字太大，我們先來聊聊孩子為什麼不守規則

有一位媽媽給我留言說， “如果我讓孩子自己吃飯， 他就喜歡邊吃邊說， 說很多話說的非常大聲， 常常耽誤吃飯， 所以我沒辦法啊， 只能喂”。 我當時第一反應就問， “你和你家裡人是不是也喜歡邊吃飯邊大聲說話啊？” 那位媽媽後來回復我， “你太神了， 我老公和我公公的確喜歡在餐桌上侃大山。 我要去和他們說說， 謝謝你點醒了我。 ”

前幾天， 我又去參觀了一家幼稚園， 其中一個班級， 儘管裡面才十幾個孩子， 卻感覺亂糟糟， 很多孩子都在大叫。 而老師試圖要制止孩子們的大聲喧嘩， 也在扯著嗓子大聲喊， “輕一點，

小聲說話！”

我的一位年長的朋友， 她的兒子已經20歲了， 曾和我說， 他兒子可以被評價為成績一般、體育一般、社交也一般， 但唯獨不能被評價為“沒有教養”。 這個評價會讓她非常難過， 這無疑是對她十幾年養育的否定。 家庭教育唯一可以影響孩子的就是教養。

教養是個很大的詞， 但它體現的卻是日常生活裡的點點滴滴， 就要先從規則開始。 這也是為什麼我總能聽到很多媽媽和我分享， 我給孩子定了規則了啊， 但沒用她不聽， 我凶她也沒用。 這也是我們為人父母感到十分無力的地方吧， “我知道需要讓孩子有教養守規則， 但孩子為什麼總是不遵守呢？”

想解決這個困惑， 我們需要先瞭解規則是什麼？規則是全體人共同遵守的具體規定。

很簡單的一個解釋， 如果我們仔細去品味的話， 這裡面有兩個關鍵字：全體人、共同遵守。

而恰恰很多時候， 父母會不自覺地把自己當成了孩子的“法官”， 變成了高高在上的規則制定者， 而不是平等的共同遵守者。

這就有了開頭兩則故事裡的家長和老師了， 我們知道餐桌禮儀的規則是“吃飯不大聲說話”， 於是我們要求孩子這樣做， 但父母們侃大山卻是可以的；我們知道教室課堂紀律的規則是“不大聲喧嘩”， 於是我們要求孩子這樣做， 但老師在制止孩子這個行為時自己就是“大聲喧嘩”。

孩子遵守規則是一個漫長的過程， 需要經過兩個層面：第一步是認識規則， 第二步是建立規則意識。 而可惜的是， 很多家庭教育都停留在了認識規則最淺層的表面，

孩子不遵守規則自然一點不奇怪。

“認識規則”， 不難理解， 要想讓孩子遵守規則， 首先要讓孩子明白有哪些規則， 規則的內容是什麼。

但只停留在這是遠遠不夠的， 只有當全體人共同遵守每一條規則時， 規則才能成為真正的規則， 孩子通過父母遵守規則的行為來理解規則的含義， 這才是孩子認識規則的第一步， 這絕對不是教條式地講道理可以達到的。

2歲前的小D是不允許看電視的， 這是我給她制定的規則， 更是我們全家的規則。 於是， 我們臥室裡的電視拿走了， 只要小D在客廳活動的時間， 我們全家都不會打開電視， 我也戒掉了自己以前吃飯喜歡看視頻的習慣。

光做到以上這些遠遠不夠，

更關鍵的是我們需要幫助孩子建立規則意識， 養成尊重規則的意願和習慣， 這才是真正的內化規則。 很多成人自己的規則意識本身就不強， 常常需要一個外在約束力。 比如出門吃飯會注意餐桌禮儀， 在家就隨便的很。

但孩子的認知沒有成熟到可以去體會“家裡”和“外面”的細微差別， 這就是為什麼我們總能看到， 在公共場所家長對於各種“熊孩子”的行為， 教訓了似乎也不管用。

這樣情況下的“教訓”只不過是父母給自己找一個藉口， 好像是在告訴我們旁觀者， “你看， 不是我沒有教養， 也不是我不管教孩子。 可是我的孩子太頑劣， 說不聽啊”。

而真相常常是， 父母本身就沒有一個清晰的規則界定， 但當環境改變後，

他們意識到了外在約束力， 這才開始遵守規則， 並且想當然地將這個新的規則強加于孩子。 但孩子從未認識這些規則， 更加沒有練習過這些規則， 他們自然就不會遵守規則。

成人是孩子成長的軟環境， 只有當我們自己時刻清晰規則、遵守規則並且有規則意識時， 我們才能説明孩子建立規則， 讓孩子真正遵守規則。

1歲左右的小D當時出現了一不順心就用大叫表示， 在家在餐廳在超市， 只要不開心了就扯著嗓子大叫。 一開始我就一直“猜猜猜”， 變著法子給她各種東西卻始終無法滿足她。 那段時間很奔潰的， 有時實在忍不住了， 我在家也對著她一起尖叫。

直到有一天， 我發洩完了， 告訴自己不能讓這個狀況失控了。 我開始反思， 意識到如果“希望小D不叫”，那我需要先向她展示“好好說話”是怎麼樣的。於是，她每次尖叫，我就會提醒自己語氣要更加溫柔，我會蹲下來，握住她的手或者抱著她，告訴她，“大叫媽媽不知道你要什麼，你需要用語言或者手勢告訴我你要什麼”。一開始，我教她如何指向自己要的東西，然後也開始教她說特別簡單的發音。

小D大叫的情況當然還是繼續著，但我每次都用這樣的方式進行。她在家大叫，我這麼對待；出門大叫，我還是這麼對待。慢慢地，我發現她儘管還是大叫，但經過提醒開始學會用動作和語言表達了；再慢慢地，我發現她不再大叫了。

這個過程很長，但這就是孩子內化規則的過程。當我第一次不再凶她，不再和她一起大叫，而是告訴她該怎麼做時，我就是在引進規則。只有這樣，孩子才能認識規則。

孩子對於規則的認知是有個過程的，認識規則後，他們需要使用規則、反復練習、最終內化規則，形成規則意識。

現在每次給小D制定規則時，我都會問自己三個問題：

這個規則我們自己在遵守嗎？－這讓我和老公一致明確，這個規則是全家的，而不是針對小D的；

這個規則是我們任何時間任何地點都在遵守的嗎？－這提醒我們建立規則意識，隨時隨地言傳身教；

如果以上兩點答案是否定，那為什麼我卻要求小D呢？－這説明我精簡了很多規則，抓大放小，也就是我常說的“規則之內給予最大的自由”。而最關鍵的是，我們也借著這個機會“和孩子一起慢慢變好”。

現在每當小D“熊”的時候，我就會提醒自己三件事：

這個規則是不是全家的，我有沒有明確地告訴過她？如果沒有，那我要做的是説明她認識規則，建立規則意識；

如果已經告訴過了，那就說明她現在正在練習使用規則，只不過行為還沒有成熟。

孩子內化規則的過程中，要“對事不對人”。一味地說，“你怎麼這麼不乖不聽話”，並不能説明孩子明白規則是什麼，只有不斷地提醒她“規則是什麼，她該怎麼做”，才能説明孩子更好掌握規則。

“言傳身教”這四個字，說起來簡單，但只有當我們可以時刻有這個察覺，時刻提醒自己不要做“法官”，真正做到規則清明，才能讓規則真正落實到孩子身上。

教養這兩個字太大了，先從全家每天都能共同遵守規則開始吧！

意識到如果“希望小D不叫”，那我需要先向她展示“好好說話”是怎麼樣的。於是，她每次尖叫，我就會提醒自己語氣要更加溫柔，我會蹲下來，握住她的手或者抱著她，告訴她，“大叫媽媽不知道你要什麼，你需要用語言或者手勢告訴我你要什麼”。一開始，我教她如何指向自己要的東西，然後也開始教她說特別簡單的發音。

小D大叫的情況當然還是繼續著，但我每次都用這樣的方式進行。她在家大叫，我這麼對待；出門大叫，我還是這麼對待。慢慢地，我發現她儘管還是大叫，但經過提醒開始學會用動作和語言表達了；再慢慢地，我發現她不再大叫了。

這個過程很長，但這就是孩子內化規則的過程。當我第一次不再凶她，不再和她一起大叫，而是告訴她該怎麼做時，我就是在引進規則。只有這樣，孩子才能認識規則。

孩子對於規則的認知是有個過程的，認識規則後，他們需要使用規則、反復練習、最終內化規則，形成規則意識。

現在每次給小D制定規則時，我都會問自己三個問題：

這個規則我們自己在遵守嗎？－這讓我和老公一致明確，這個規則是全家的，而不是針對小D的；

這個規則是我們任何時間任何地點都在遵守的嗎？－這提醒我們建立規則意識，隨時隨地言傳身教；

如果以上兩點答案是否定，那為什麼我卻要求小D呢？－這説明我精簡了很多規則，抓大放小，也就是我常說的“規則之內給予最大的自由”。而最關鍵的是，我們也借著這個機會“和孩子一起慢慢變好”。

現在每當小D“熊”的時候，我就會提醒自己三件事：

這個規則是不是全家的，我有沒有明確地告訴過她？如果沒有，那我要做的是説明她認識規則，建立規則意識；

如果已經告訴過了，那就說明她現在正在練習使用規則，只不過行為還沒有成熟。

孩子內化規則的過程中，要“對事不對人”。一味地說，“你怎麼這麼不乖不聽話”，並不能説明孩子明白規則是什麼，只有不斷地提醒她“規則是什麼，她該怎麼做”，才能説明孩子更好掌握規則。

“言傳身教”這四個字，說起來簡單，但只有當我們可以時刻有這個察覺，時刻提醒自己不要做“法官”，真正做到規則清明，才能讓規則真正落實到孩子身上。

教養這兩個字太大了，先從全家每天都能共同遵守規則開始吧！