攀岩對孩子的好處有哪些

1 兒童攀岩能增強自信心 面隊比自己身高還高大的岩壁， 仍毅然決然向上攀登， 不怕面隊攀岩過程中的難度挑戰， 心性自然要比一般人沉著自信；

2 攀岩能增強體質 攀岩運動是手腳均衡的力與美， 並且足以負荷自己的重量、對抗地心引力， 攀岩運動中女孩可是一點也不輸于男孩的；

3 攀岩能提高集中力 當腳下踏著堅實的岩石， 留意身體在岩壁上移動的每一個細節， 此時特別需要的是全神貫注， 這對兒童未來的學習成就有很大的幫助；

4 攀岩能增加進取心 當自己在攀爬過程中， 是放棄、還是繼續堅持?已經不全然只有勇氣可形容， 還有意志力、榮譽感及自我超越的決心；

5 攀岩能提高身體的柔軟度與協調感 這是城堡攀岩的關鍵能力， 其重要性更勝於體力；國外已有醫療領域用攀岩來矯治兒童肌肉的發展， 及手、眼、身體的協調上；

6 攀岩能增強平衡感 “攀岩運動”被稱為在岩壁上行走的「蜘蛛人」， 行走基本的姿勢是「三點不動， 一點動」， 所說的就是平衡感；成長只有一次， 尚在發展身心、手足平衡感的兒童， 更需要加強訓練這項體能， 健康快樂的成長。

7 訓練思考能力、觀察力、判斷力和執行力 攀岩中不同的線路組合需要相應的動作才能通過， 每次攀爬之前都要根據看到的支點位置， 在腦海中對線路做一個規劃， 能增進青少年的記憶力應變能力；

8 培養隊員間的信任與安全感 攀爬時， 生命安全都在你的夥伴——保護員手中， 夥伴之間的信任才是進步的動力和保證；

9 塑造健康形體

通過攀岩能減少身體多餘的脂肪， 轉化成線條型肌肉。