備孕期間煙酒有什麼危害
酒精也會損傷精子， 影響生殖系統， 不利於優生優育。
1.長期飲酒會造成男性生育力低下， 過度飲酒可誘發前列腺炎， 甚至繼發性功能障礙， 並可造成不育。
2.長期飲酒， 男性可致睾丸萎縮， 睾丸酮水準下降。
3.男士長期喝酒， 會造成機體酒精中毒， 進而使精子數量減少、活力下降、畸形率、死精率增高， 嚴重影響生殖能力。
4.女性長期飲酒， 可引起月經不調， 停止排卵， 甚至無性☆禁☆感。
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5.國外有人統計， 在17000名嗜酒者中1360人有完全性陽痿， 其中50%在戒酒數月至數年內仍未恢復正常。 酒精還能損傷精子， 損傷的精子受精可致流產或畸形， 即使足月分娩， 所生孩子智力低下， 發育極差。
6.有資料顯示， 如果在妻子懷孕前一個月， 丈夫每日飲酒酒精含量在30毫升， 或一個月內飲酒在10次以上， 每次50毫升。 則新生兒的體重會較正常新生兒低236克左右， 低體重兒會有抵抗力低，
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一般建議夫妻雙方要在準備懷孕前半年戒煙、戒酒， 如果因為工作或生理需要不能完全的戒掉， 要做到儘量遠離， 並在準備要孩子的當月不碰煙酒。
戒煙、戒酒後多久才能懷孕
從一般來說， 女性要在完全戒酒後3～4周方才可以考慮受孕，
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對於老公來說， 這個時間週期更久。 因為精子一共需要90天才能真正成為具有生殖能力的“種子”， 也就是說， 每個男性現在的精子， 是三個月以前開始製造的。 另外， 體內蓄積的煙酒毒素並不可能短期內就排出體外。 所以， 老公戒煙、戒酒後至少半年、最好一年再要孩子， 比較保險。