十月懷胎，
一朝分娩，
產后女性轉入了一個新的人生階段－為人母。
初為人母，
喂奶，
換尿布，
哄寶寶，
一切都是又新鮮，
又疲勞，
又興奮，
又有些煩惱，
所有的心思都給了一個幼小的生命。
這一時期的女性對性事有些淡漠，
因為情感轉移的原因。
如果夫妻還希望像以前一樣過正常的性☆禁☆生☆禁☆活，
就需要推遲一段時間，
待產婦心理和生理恢復后再進行。
雖然如此，
何時開始性☆禁☆生☆禁☆活仍取決于產婦和伴侶。
不過，
因為產后生理上完全復原需要一段時間，
建議在產后6周至8周后再開始性☆禁☆生☆禁☆活為宜，
也可根據自己的體力情況而定。
Advertisiment
同時，
因為支撐陰☆禁☆道的肌肉在分娩時會變得松馳，
從而影響了性☆禁☆生☆禁☆活的質量。
因此，
產婦在產后適當地進行鍛煉，
如盆腔底肌肉的運動，
以促使陰☆禁☆道部位肌肉的全面恢復。
產后性☆禁☆生☆禁☆活
如果你準備恢復性☆禁☆生☆禁☆活， 應遵循的一項原則是：放心安全的性☆禁☆生☆禁☆活， 也就是說除了性☆禁☆生☆禁☆活的質量， 還要做好避孕工作。 許多意外妊娠就發生在產后的頭幾個月， 產后21天起， 一些產婦的卵巢就有可能恢復正常， 排出卵子， 這時如果有性☆禁☆生☆禁☆活， 就有可能再次懷孕。
