懷孕除令人高興外， 也有一些不適的癥狀包括牙齦出血、背部和腹部疼痛、便秘、小腿痙攣、尿頻、鼻子出血以及水種。 下面就分析一下這些癥狀的處理方法。
1、牙齦出血
由于妊娠期激素的變化， 牙齦增厚變軟， 使食物易在牙袋內留存， 致使局部感染， 引起疼痛、水腫、出血。 此時要注意口腔衛生， 定期到口腔科檢查， 并把懷孕的事告訴醫生， 避免做牙齒的x線檢查。
2、背部疼痛
由于孕激素的作用， 導致脊柱下部、骨盆髓部關節處肌肉過度緊張， 尤其在不恰當的體位時背部疼痛更加明顯。 出現這種情況不要服用止痛藥，
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3、腹部疼痛
從座位或臥位站起時， 會在一側下腹部感覺疼痛， 其原因是支持子宮的圓韌帶的伸展。 可用熱水袋局部熱敷以放松肌肉， 從而緩解疼痛。
4、便秘
懷孕后孕激素使腸道肌肉放松， 腸蠕動減慢， 腸內容物滯留， 導致便秘， 甚至引起痔瘡。 因此， 必須保持大便通暢， 有便意時應馬上排便。 平時要多吃含纖維多的蔬菜， 如芹菜、韭菜、白菜、菠菜、絲瓜等， 可增加腸道蠕動。 多飲水， 多吃水果， 其中以香蕉為首選， 但不宜多吃柿子。 每天早、晚各吃1匙蜂蜜可以潤腸。 工作時要經常變換姿勢，
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5、小腿痙攣
也就是我們平時說的腿肚子抽筋， 常在夜間發生， 多因缺鈣所致。 另一個原因是準媽媽腹部體積增大， 使腿部肌肉負擔過重。 目前醫學界還有一種看法， 認為體內鈣磷比例失調也會增加小腿痙攣發生率， 建議不吃那些含磷較多的軟飲料、快餐食品和加工過的食品。 痙攣發生時， 可將腿伸直， 腳趾向前撓， 或用手按摩幾分鐘均可緩解痙攣。 每天睡覺前按摩腿腳， 將下肢稍墊高一些再睡， 亦可起到預防作用。
6、尿頻
尿頻常發生在懷孕早期和晚期， 是由于膨脹的子宮壓迫膀胱引起的。 因此， 有尿意就及時排出， 不要憋著。 睡覺前少飲水， 在妊娠晚期， 排尿時可前后搖動身體， 有助于減輕膀胱受壓及排空膀胱。
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7、鼻子出血
孕激素使鼻黏膜增厚變軟， 出現鼻塞、鼻出血、鼻充血及流鼻涕。 應避免干燥的環境， 不可擅用滴鼻液。 出血時， 應輕壓鼻翼， 身體稍向前傾。
8、水腫
增大的子宮壓迫下肢靜脈而影響血液回流，
下肢及手指部液體滯留，
使手、足及踝部出現水腫。
治療水腫最好的辦法是通過鍛煉或變換姿勢來改善局部的血液循環。
應避免長時間站立，
注意少吃鹽，
多吃冬瓜、西瓜。
睡眠取左側位，
下肢適當墊高，
水腫即可消失。
