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懷孕期間妊娠糖尿病需要注意什麼


懷孕期間妊娠糖尿病需要注意什麼

妊娠糖尿病需要注意什麼?
我現在懷孕27周, 24周做糖尿病篩查時, 發現我有糖代謝異常, 請問在飲食上需要注意什麼?
專家指出, 孕期糖代謝異常, 是需經過50克葡萄糖篩查試驗, 如異常, 再口服75克或100克葡萄糖進行確診試驗(ogtt)。 異常的結果有兩種:-種為妊娠糖尿病, 一種為妊娠糖耐受量受損。 此兩種都需進行醫學營養治療(俗稱飲食治療)和運動治療, 並定期檢測空腹血糖、餐後2小時血糖及睡前血糖來瞭解治療效果。
營養治療需要在營養門診或產科門診進行飲食指導,

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包括要科學計算每曰進食的總熱量, 蛋白質、脂肪、碳水化合物三種熱能營養素的具體分配以及餐餐進食(一般6餐/日)的情況, 具體制定早、中、晚三餐進食量, 上午、下午及睡前加餐的進食量, 還要指導如何選擇含糖較低的食物。 另外, 有此兩種情況的孕婦還要改變過去的飲食習慣, 按醫生指導的方法進行合理飲食及適當運動, 並在後6~8周複查ogtt。

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