懷孕幾個月生產正常

一、懷孕幾個月生產正常

二、產前需要準備的事情

三、順產生育的過程

懷孕幾個月生產正常

1、整個正常孕期共為280天,10個妊娠月(每個妊娠月為28天)。

2、計算寶寶的出生日期有一個公式為:月份+9(或-3),日期+7。

產前需要準備的事情

1、做好產前的個人衛生

產前,產婦朋友要更加注意自己的個人衛生,勤刷牙、勤洗澡、勤換內衣內褲,堅持每天用溫水來擦洗外☆禁☆陰,保持皮膚清潔、乾燥,早晚注意做好保暖措施,避免接觸冷水,以免出現感冒的情況。

2、做好身體上的準備

懷孕晚期,孕媽咪不要過於安逸,在身體條件允許的情況下可做一些適度的運動,參加一些必要的鍛煉,如:做一些簡單的家務,做瑜伽、散步、體操等,增強體力,增加分娩的力量,以免在分娩過程中出現體力不支的情況。

3、做好心理上的準備

臨近預產期,產婦要注意加強對分娩知識的相關認知,消除對分娩的恐懼心理,及時的來轉移自己的注意力,平時可做一些自己喜歡的事情,如:聽一首自己喜歡的音樂、學習鋼琴等,以保持心情舒暢。

4、注意飲食均衡

在飲食上,孕媽咪要注意做到合理、均衡搭配,盡可能的多吃新鮮蔬菜、水果、維生素、礦物質、穀類食物、粗糧、瘦肉類食物,保證優質蛋白質的補給,保證寶寶的健康發育。

5、準備好待產包

產前,產婦要準備好待產包,準備好自己的用品和寶寶的用品,在衣服準備、洗漱用品、哺乳用品、衛生用品等方面都要準備好。

6、做好產前檢查

進入妊娠的36周,孕媽咪就應該每隔一周到醫院進行相關檢查了,以瞭解寶寶的健康發育情況,有無發育異常、胎位是否正常、羊水是否充足等,並確定最終的分娩方式。

7、選擇一家正規的婦產醫院

產前,產婦朋友要注意選擇一家正規的婦產醫院,並聯繫好相關的產科醫生,瞭解入院手續,以免出現分娩時手忙腳亂的情況。

順產生育的過程

1、第一產程:漫長前奏

時間跨度:在進產房前約6～12個小時,一般初次分娩產婦第一產程時間長於經產婦。

第一產程即分娩的開始,生孩子時宮口必須張開,一般第一產程時宮口需要張開到10釐米左右,是整個分娩過程中歷時最長的一個產程。

第一產程分娩的主要特徵是,子宮出現收縮間隔時間變短,從宮縮開始時的每隔5～6分鐘收縮30秒以上到每隔2～3分鐘收縮50秒左右,宮口張開速度也變得越來越快。 由於宮縮變緊,間隔時間變短,產婦會感覺下腹疼痛,此時產婦要儘量忍受,避免大喊大叫,以免耗費體力,不利於二、三產程的順利分娩。

2、第二產程:主要用力過程

時間跨度:約1～2個小時,一般不能超過2小時。

第二產程是指產婦的子宮頸完全打開,胎兒娩出的過程,及胎兒從產婦身體分離,出生的過程。 第二產程中,宮縮強度會增加,在宮口全開的條件下,胎兒的頭部在宮縮的作用下下降至骨盆,隨著產程進展,胎兒不斷從母體中娩出。

3、第三產程:胎盤娩出

時間跨度:約5～15分鐘

生孩子後如果不把握好胎盤可導致產後大出血,所以在第三產程中一定要將胎盤娩出和清理乾淨。 胎兒娩出後,產婦的宮縮會暫停一會兒再重新開始,胎在子宮收縮的作用下會從子宮壁剝落移至子宮口,此時產婦只需再次用力,胎盤即可順利脫出。

在第三產程,醫生或助產士會檢產婦查胎盤及隔膜,以確認它們全部被排出來,如果發現殘留碎塊會全部清理出來,同時還會檢查產婦的子宮,以確認它任然在收縮,以防止胎盤剝落地方的流血。 如果產婦在分娩過程中做了外☆禁☆陰切開術,在第三產程中也需要進行縫合。