懷孕十個月應該注意什麼

記得民間有歌謠唱到“十月懷胎要臨盆， 兒在肚內打翻身， 娘昏兒活奔生命， 千辛萬苦兒降生。 ”這幾句歌謠雖然簡單， 卻表現出10月懷胎的不易， 那麼， 懷孕十個月應該注意什麼？下面我們就來瞭解一下。  

懷孕十個月注意事項有那些呀， 我從懷孕到現在肚子都不是很大， 一直跟小的肚子， 呵呵， 可是馬上都要生了， 可是這個時候需要注意什麼嗎， 營養上面也需要注意嗎， 他們說這個時候孕媽需要吃5餐， 可是我感覺我自己不行吃不下呀， 呵呵， 親們懷孕十個月應該注意什麼？ 

星寶寶小編說：一般說來， 懷孕第十個月已經進入懷孕的最後階段，

十個月的胎兒已經可以稱為足月兒了（38周到40周的新生兒都稱為足月兒）， 這意味著你的寶寶隨時可能降臨人間。 因此， 懷孕十個月的時候， 准媽媽們要做好臨產前的一切準備， 家人也要關注好以下的事項：

1、密切關注孕媽媽的飲食

懷孕十個月應該限制脂肪和碳水化合物等熱量的攝入， 以免胎兒過大， 影響順利分娩。 為了儲備分娩時消耗的能量， 孕媽媽應該多吃富含蛋白質、糖類等能量較高的食品。 在這個月裡， 由於胎兒的生長發育已經基本成熟， 如果你還在服用鈣劑和魚肝油的話， 應該停止服用， 以免加重代謝負擔。

2、注意孕媽媽的起居

懷孕十個月的時候， 隨時都有可能破水、陣痛而分娩，

應該避免獨自外出、或長時間在外。 此時適當的運動仍不可缺少， 但不可過度， 以消耗太多的精力而妨礙分娩， 營養、睡眠和休養也必須充足。 若發生破水或出血等分娩徵兆， 就不能再行入浴。

3、進行定期檢查

這時每週一次的體檢， 醫生會檢查胎兒是否已經入盆， 估計何時入盆， 胎位是否正常且是否已經固定等。 如果此時胎位尚不正常， 那麼胎兒自動轉為頭位的機會就很少了， 如果醫生也無法糾正， 那麼很可能會建議你採取剖腹產， 以保證你和寶寶的安全。