BMI指數， 即體重指數：體重指數BMI=體重（千克）/身高（米）²。 健康的體重指數在18.5-24.9之間， BMI<18.5則為消瘦， BMI>25則為超重或肥胖。
但對於中國人來說， 骨骼比西方人小，
懷孕前體重多少最合適
2015-11-10
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懷孕前體重100-110，懷孕時152產後5個多月了，現在還130呢？如何減肥最快速又有效？
根據你的情況來看，你現在只要在飲食方面，多些控制，儘量吃得清淡些。還有就是多做些運動，你應很快就可以瘦下來的啊。那麼，現在給個指導意見：建議您需要積極運動，根據您身體上贅肉部位來有針對性鍛煉，減輕腹... [詳細答案]
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孕婦到生孩子時體重一般比懷孕前體重多多少斤比較好？沒懷孕時我85斤，懷孕五個半月時就104斤了，我
你好！孕婦標準增長體重24斤左右30斤以下都是正常範圍，大於30斤為偏胖，太瘦了對小孩不好。而長得過多，胎兒可能偏大，就不好順產了，而且會營養過剩，生完寶寶後體型恢復起來也困難。總之孕婦長得不要超過... [詳細答案]
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老師，我是一個胖妞，懷孕前體重都有120斤，請問現在孕期增重多少才是合適呢？
孕婦如果較為肥胖，BMI也在24以上，那麼每週增重0.5斤就可以了。 [詳細答案]
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孕婦體重增加多少最合適呢
孕中期（4-6個月）總體重應增加5公斤，平均每週增加0.4公斤。如果孕期孕媽體重過重，就儘量避免吃高熱量食物，例如花生醬、堅果，可以改吃水煮鮪魚、低脂乳酪等。但是為了確保有足夠的營養傳送給胎兒，建議... [詳細答案]
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懷孕以後的准媽媽體重長多少最合適
整個孕期體重增加25斤較為合適，通常孕早期體重增加少，正常孕婦懷孕頭3個月，體重每月增加0.5公斤左右。此後，體重每月增加不宜超過2公斤，而且一周不要超過0.5公斤，妊娠7～8月時，體重增長速度開始... [詳細答案]
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