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懷孕前的準備:孕前應注意的10個備孕知識

在備孕階段, 有很多注意事項須要未准爸媽們牢記在心並付出行動的, 而相關的備孕知識更是要瞭解透徹, 那麼, 在孕前應注意的備孕知識有哪些呢?

在備孕階段, 有很多注意事項須要未准爸媽們牢記在心並付出行動的, 而相關的備孕知識更是要瞭解透徹, 那麼, 在孕前應注意的備孕知識有哪些呢?

一、及時發現自己懷孕了

有些女性盼望自己早一點懷孕, 但不知道自己是否已經懷孕了。 有時候明明自己已經懷孕了, 月經過期了, 還認為是月經不調, 並且擅自服用調經活血藥, 結果導致十分危險的後果,

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甚至可能引起不孕症!這樣的例子並不少見。

1、月經過期即停經, 以及不同程度的食欲不振、厭油膩喜酸食、噁心、嘔吐、乏力、困倦、畏寒、尿頻等症狀。

2、如果你測試一下基礎體溫, 體溫會持續呈現在高溫期超過十八天。

有了以上徵象, 你還可以從藥店購買檢測試紙, 自行測試尿妊娠反應——將試紙浸入尿中, 試紙上若出現兩條紅線, 即可診斷早孕, 當然最可靠的方法是去醫院檢查確定。

二、選擇適當的懷孕年齡和季節

從生育年齡看, 女性受孕的年齡以25—30歲為宜, 25、26歲是最佳受孕年齡。 妊娠過早, 容易發生宮頸癌;懷孕過晚, 胎兒容易發生先天性缺陷、畸形、難產率也會增加。

受孕最好也講究季節。 一般主張春季, 也就是3、4、5三個月份受孕為宜。

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這時候受孕, 胎兒發育到3個月左右的時候, 是大腦細胞發育最迅速的時候, 也是最需要營養的時候——正好也到了6-8月份夏季, 這是市場上蔬菜、水果、蛋、肉供應最豐富的季節, 足以滿足孕婦的需要。 而且3-5月份時氣候穩定, 孕婦不易患感冒等疾病。

三、提前處理好牙病等疾病

資料顯示, 80%的女性在懷孕的時候, 容易出現牙科併發症, 如牙疼、牙齦出血等。 假如我們注意到這一點, 在懷孕之前治療牙病, 懷孕期間就不會遭受牙病之苦了。 更重要的是, 懷孕後頭三個月和後三個月不能拔牙。 因為在懷孕初期拔牙易誘發流產, 懷孕晚期拔牙易發生早產, 所以如果你的牙齒不好或患有牙病, 還是有懷孕前及時治癒, 免得懷孕時期惹麻煩。

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別外, 女性如果患有心臟病、腎臟病、高血壓等, 也要考慮能否懷孕。 如果病太嚴重, 倒是可以在醫生指導下懷孕;如果病情嚴重, 則要聽從醫生的意見, 不要勉強懷孕, 還是以治療疾病為主。

如果女性患有精神病, 糖尿病、癲癇、甲狀腺功能異常等疾病, 而且尚未痊癒, 就不太適合懷孕了。 123

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