懷孕六周不想吃東西怎麼辦

懷孕早期發生的嘔吐不想吃東西是一種正常的生理現象， 通常對健康沒多大影響， 不需要治療。 只要保持心情愉快， 情緒穩定， 注意休息即可。 小編就和大家說說懷孕六周不想吃東西怎麼辦？

懷孕6周不想吃東西怎麼辦？最近的食欲一直很一般， 看到平時愛吃的東西也沒有興趣， 有時候更划算i覺得很反胃， 特別是早晨吃了早晨以後容易反胃， 總想吐， 沒有食欲， 驗孕試紙一檢測， 原來我懷孕了， 雖然喜悅， 但是還是不想吃東西， 對什麼都提不起興趣來， 應該怎麼辦呢 ？

星寶寶小編說：懷孕6周不想吃東西，

孕婦可以在早晨起床後喝一小杯新鮮檸檬汁或番茄汁， 有較好的止吐效果。 或在晨起欲吐前喝一點涼開水， 吃幾片餅乾、小鹹菜等。 也可將柚子皮一兩切成碎片加水煮， 取汁常飲， 亦用一定功效。 應該根據自己的具體狀況進餐， 不要勉強進食， 可少食多餐;多吃清淡、富含水分及維生素的食品。 同時多吃蔬菜、水果以補充維生素和礦物質。 口服維生素B6也有止吐作用， 每次1-2片。

另外大多數孕媽媽的妊娠嘔吐到孕3月後期會慢慢減輕， 直到消失。 而在這期間， 我們也可以採取一些措施來緩解早孕嘔吐。 比如， 儘量避開讓你噁心的東西；早晨起床時先吃點東西墊墊；堅持少食多餐， 在想吃的時候馬上就吃；隨身攜帶一些食物， 如小餅乾、小麵包、花生、杏仁、蘋果、香蕉等；有時間多出去透透氣；保持樂觀的心態；保證充足的睡眠等。