懷孕乳☆禁☆房的護理姿勢學起來！

懷孕後超過九成准媽媽乳暈都會變深、變大， 乳☆禁☆房會變醜！這似乎是每個准媽媽不可避免的事實。 悄悄告訴你， 其實這是可以避免的哦！今天好孕學堂給大家科普一下乳☆禁☆房這件事吧~

孕期乳☆禁☆房的變化確實比較悲催， 似乎每個准媽媽都不可倖免。 話說回來， 其實准媽媽們也不必太在意， 孕期乳☆禁☆房的這些變化， 正是體現著你已為人母的標誌。

懷孕後乳暈顏色變深

懷孕後， 准媽媽體內雌激素水準增高， 刺激乳腺的發育， 因此大部分准媽媽乳☆禁☆房會變大， 罩杯升級一兩級是很正常的事。 自然規律是很奇妙的，

你身體所有的這些變化， 都是因為你的乳☆禁☆房正在為將來給寶寶哺乳做準備， 想到這點， 你的心裡是不是會舒坦一些？

懷孕後乳☆禁☆頭變大

不要小看孕期雌激素的威力， 除了令准媽媽的乳暈顏色悲催的變黑， 還會令乳☆禁☆頭變大！再加上孕期乳☆禁☆房本來就會升級， 這乳☆禁☆房的變化正如吹氣球一樣， 神馬都大了幾個SIZE， 讓人看上去怪怪的。 乳☆禁☆頭會變多大？因人而異， 有些圍觀媽媽甚至誇張的說， 會變得像奶嘴一樣大…

身體的這些變化的信號， 也正代表著你腹中的寶寶正茁壯成長呢。 即使乳☆禁☆房會變得不美觀， 身材會變臃腫， 但我相信為了寶寶的健康成長， 這些小變化帶來的困擾也是微不足道的。

懷孕後超過九成准媽媽乳暈都會變深、變大，

乳☆禁☆房會變醜！這似乎是每個准媽媽不可避免的事實。 悄悄告訴你， 其實這是可以避免的哦！今天好孕學堂給大家科普一下乳☆禁☆房這件事吧~

孕期乳☆禁☆頭可以不變醜嗎？

這個估計科學家也想不出辦法來， 畢竟是自然的生理變化。 至於產後讓乳☆禁☆頭恢復到產前的樣子， 這可能性倒是大一些。 大部分的產後媽媽， 由於雌激素恢復正常， 乳☆禁☆頭大小和乳暈顏色是會慢慢變小和變淺一點， 但也很難恢復到孕前的狀態了。 當然了， 這也是當媽的偉大之處啊， 有新生命的獲得， 就要做一點小小的“犧牲”啦。

乳☆禁☆房“變醜”放任不管？

才不！孕期乳☆禁☆房乳☆禁☆頭護理也是很重要的。 快快學起護理三法寶！

首先， 保持清潔。 可以每天用溫水和乾淨的毛巾擦洗乳☆禁☆頭一次，

注意要將乳☆禁☆頭上積聚的分泌物結痂擦洗乾淨， 然後可以在乳☆禁☆頭表面擦一點嬰兒油， 這樣可以增強皮膚的彈性和接受刺激的能力。

其次， 乳☆禁☆頭按摩。 乳☆禁☆房清洗後， 用手托住乳☆禁☆房， 自鎖骨下乳☆禁☆房基底部以中指和食指向乳☆禁☆頭方向按摩， 以拇指和食指揉捏乳☆禁☆頭以增加乳☆禁☆頭韌性。 按摩時兩手拇、食指自乳☆禁☆房根部向乳☆禁☆頭方向按摩， 每日2次， 每次20下。 最後， 梳理。 可以用鈍齒的梳子自乳☆禁☆房根部向乳☆禁☆頭輕輕梳理， 也能使乳腺管通暢， 有利於產後哺乳。

適當的孕期乳☆禁☆房護理能夠幫助乳腺發育， 疏通乳腺導管， 從而促進分娩後的泌乳。 同時孕期乳☆禁☆房護理能夠改善皮膚彈性， 防止乳☆禁☆房鬆弛下垂。 所以要在孕期提前對乳☆禁☆房進行護理，

這樣可以大大地減輕哺乳時不必要的麻煩哦~！你們get了嗎？