孕中期常見心理問題:
認為自己在這個時期很穩定,
一般不會出什么問題,
不一定非去醫院檢查了。
為了確保自己和胎兒的健康平安,
最好少活動,
就連家務活都不敢插手了。
丈夫、家人和朋友一直過度呵護,
孕婦的心理依賴性增強了。
雖然距分娩時間還有一段時間,
但孕婦已開始感到有壓力了。
迎戰小提示
定時體檢
不可在心理上過分放松。
因為孕中期也可能會出現妊娠高血壓綜合征和貧血等癥狀,
因此,
一定要按時到醫院接受檢查。
積極活動
適當地活動、做一些用力平緩的家務、正常上班,
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作產前準備
對分娩隱約產生恐懼時, 學習一些分娩知識, 并和家人一起為未出世的寶寶準備一些必需品。 這樣, 會使孕婦心情好轉, 對分娩從恐懼逐漸變為急切的盼望。
避免不良刺激
應避免讓孕婦聽到胎兒畸形、損傷及死亡的事情, 避免對心理造成不良刺激。