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懷孕2 個月的心里胎教重點

胎教重點
在懷孕二月里:多散步、聽音樂, 做孕婦體操, 避免劇烈運動, 不與狗貓接觸, 美化凈化環境, 排除噪音, 情緒調節穩定, 制怒節哀, 無憂無慮, 停止房事, 以防流產, 丈夫主動清理妻子的嘔吐物, 關心妻子飲食狀況, 及時為其配制可口的飯菜。 如果要想有良好的胎教效果, 就要有持之以恒的精神, 建議你每日登錄百家胎教家園, 然后按照你的小家里每日選配給你的胎教內容來進行胎教。
由于在妊娠第二個月胎兒的聽覺器官已經開始發育, 而且神經系統也已初步形成, 盡管發育得還很不成熟,
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但已具備了可以接受訓練的最基本條件。 因此從這個月的月末開始, 可以給母親和胎兒聽一些優美、柔和的樂曲。 每天聽3-5次, 每次聽l5分鐘左右。 這不僅可以激發孕母愉快的情緒, 也可以對胎兒的聽覺給以適應性的刺激作用, 為進一步實施的音樂胎教和聽覺胎教開個好頭。 在優美的音樂聲中, 孕婦因惡心嘔吐引起的不適得到緩解, 這樣也有利于胎兒的發育。
音樂的曲調、節奏、旋律、響度不同, 對人體可產生不同程度的情感和理性共鳴。 在懷胎2月里, 百家將為您提供一些鎮靜、舒心、促進食欲等類型的胎教音樂, 希望您會喜歡。
良好充足營養, 可以促進胎兒的大腦發育, 是積極開展胎教的物質基礎。 只有豐富、均衡、恰當的營養,
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才能適應孕婦在妊娠期各個階段生理上的變化, 也才能使母子健康。 妊娠第二個月是器官形成的關鍵時期, 最原始的大腦已經建立, 為確保營養胎教的實施, 孕婦應注意攝入含有適量的蛋白質、脂肪、鈣、鐵、鋅、磷、維生素(A、B、C、D、E)和葉酸(預防神經管畸形)等的食物, 這樣才能使胎兒得到賴以實施營養胎教的物質基礎, 也是確保胎兒正常生長發育的必備條件。 倘若這個時期營養供給不足, 孕婦是很容易發生流產、死胎和胎兒畸形的。 這時, 孕婦還應注意主食及動物脂肪不宜攝人過多, 因為攝人過多的脂肪會產生巨大兒, 造成分娩困難。
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