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慎!寶寶貪吃會有損大腦發育

常聽有些家長說, 自己的寶貝特別貪吃, 無論看見什麼食物都饞, 一天到晚嘴不停, 經濟允許的情況下, 哪裡捨得委屈孩子, 只好有求必應;有些家長還錯誤地認為,

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孩子吃得多就長得快, 殊不知, 孩子一味貪吃也會傷害大腦。

貪吃的孩子可能不聰明。 有些家長說, 自己的孩子特別貪吃, 無論看見什麼食物都饞, 一天到晚嘴不停, 為了不委屈孩子, 只好有求必應;有些家長還錯誤地認為, 孩子吃得多就長得快。 殊不知, 孩子一味貪吃會傷害大腦。

貪吃會降低大腦的血流量。 人在進食後, 要通過胃腸道的蠕動和分泌胃液來消化吸收, 若一次進食過量或一刻不停地進食, 消化道血管長時間處在結狀態, 會把人體裡的大量血液, 包括大腦的血液調集到胃腸道來。 而充足的血供應是發育前提, 如果經常處於缺血狀態, 其發育必然會受到影響。 美國兒科專家在研究中發現,

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兒童期吃得太多會引起肚腹脹滿、消化和吸收不良, 若長期如此, 還會使性格變得急躁易怒, 對外界事物反應遲鈍, 注意力分散。

貪吃會造成“肥胖腦”。 嬰兒出生時, 脂肪組織僅占體重的16%, 4-6歲時約占20%。 正常情況下, 脂肪組織的增長量很小。 而吃的過飽, 尤其是進食過量高營養食品, 食入的熱量就會大大超過消耗的熱量, 使熱能轉變成脂肪在體內蓄積。 若腦組織的脂肪過多, 就會引起“肥胖腦”。 研究證實, 人的智力與大腦溝回皺褶多少有關, 大腦的溝、回越明顯, 皺褶越多, 智力水準越高。 而肥胖腦使溝回緊緊靠在一起, 皺褶消失, 大腦皮層呈平滑樣, 而且神經網路的發育也差, 所以, 智力水準就會降低。

貪吃會抑制大腦智慧區域的生理功能。

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人的大腦活動方式是興奮和抑制相互誘導的, 即大腦某些部位興奮了, 其相鄰部位的一些區域就處於抑制狀態, 興奮越加強, 周圍部位的抑制就越加深, 反之亦然。 因此, 若主管胃腸道消化的植物神經中樞因貪吃過量食物而長時間興奮, 這就必然引起鄰近的語言、思維、記憶、想像等大腦智慧區域的抑制。 這些區域如經常處於抑制狀態, 兒童就很難對新事物、新知識產生興趣。 長期如此, 不但會使兒童發生健忘, 而且影響兒童的智力發育。

貪吃也會損智商

貪吃會因便秘而傷害大腦:孩子的零食大多以高營養的精細食品為主, 吃了容易發生便秘。 便秘時, 代謝產物久積於消化道, 經腸道細菌作用後產生大量有害物質,

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容易經腸吸收, 進入血液迴圈, 刺激大腦, 使腦神經細胞慢性中毒, 影響腦的正常發育。

最可怕的是:貪吃兒童還會促使大腦早衰。

科學家在一項研究中發現, 一種能促使大腦早衰的物質——纖維芽細胞生長因數, 會因過飽飲食而增加數萬倍, 這是一種能促使動脈硬化的物質, 因而從長遠意義上講, 貪吃會使大腦過早衰老。

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