子宮肌瘤是女性生☆禁☆殖☆禁☆器官中最常見的一種良性腫瘤，
也是人體中最常見的腫瘤之一，
又稱為纖維肌瘤、子宮纖維瘤。
由於子宮肌瘤主要是由子宮平滑肌細胞增生而成，
其中有少量纖維結締組織作為一種支援組織而存在，
故稱為子宮平滑肌瘤較為確切。
簡稱子宮肌瘤。
如果有了小肚腩， 很多人女人一看， 哎呀！長胖了！長小肚子了。 其實， 你仔細去感覺過嗎？如果很硬， 那麼， 此“小肚”非彼“小肚”， 女人常見的疾病子宮肌瘤也可能讓你長個結結實實的小肚子。
硬“肚子”可能提示子宮肌瘤
如果子宮肌瘤的數量小、體積小的話，
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鑒於子宮積瘤患者可能沒有任何表現症狀， 建議有性☆禁☆生☆禁☆活史的女人每年做一次B超檢查。 也有部分患者會有症狀， 如果你出現了下列任何一個問題， 都應該上醫院婦科檢查。
雖是“良瘤”卻阻止你懷孕
瘤是個很可怕的字眼， 還好“子宮肌瘤”雖然女人高發， 但為良性腫瘤， 問題是它不太容易被發現。 臨床上， 不少人因為月經不調， 月經量多、持續時間長而上醫院檢查， 還有的患者因為不孕症上醫院檢查， 這才發現疾病的罪魁禍首是子宮肌瘤。 它雖然是良性的， 但可能導致不孕、流產、早產甚至惡化成子宮頸癌。
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事實上， 子宮肌瘤發病率高達20%～30%， 多見於育齡女性， 35歲以上女性約1/4發生過子宮肌瘤。 臨床發現， 病人得子宮肌瘤的年齡越來越小， 這是因為， 大家的生活水準都提高了， 可能吃了不少雌激素過高的食品；二來 ， 現在的女性越來越早熟， 初潮提前， 絕經年齡延長， 這樣女性行經時間就延長了， 直接增大了子宮肌瘤的發病可能性。
硬硬的“小肚子”
小肚子如果長了肉， 手感其實是很柔軟的。 而如果是子宮肌瘤， 手感是硬硬的。 特別是當清晨空腹膀胱充盈時往往最明顯， 患者很容易摸到腫塊。
這種外表能看出的情況是子宮肌瘤長得比較大了， 有些甚至大到位置平齊肚臍。 李莉介紹， 很多無症狀子宮肌瘤外表根本看不出來， 所以僅看“小肚子”並不保險。
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子宮肌瘤如何預防？
避免人工流產
年輕的女性在還未結婚前就和自己的男朋友發生性關係， 意外懷孕後又因經濟能力達不到撫養孩子的水準， 於是想墮胎。 墮胎對女性危害比較大， 應慎重選擇， 嚴重時甚至會引起子宮肌瘤等嚴重的婦科疾病。 為了自身健康， 女性即使懷孕也要將孩子生下來， 若不想在不合適的時期意外懷孕， 就要做好避孕措施， 避免人工流產情況發生。
定期去醫院複查
子宮肌瘤是一種比較嚴重的疾病， 即使病情輕者也要及時治療。 若服用藥物後， 病情緩解， 肌瘤沒有增大， 可密切監測病情， 不服用藥物。 監測病情最有效的方法是定期要醫院進行複查， 一般36個月複查一次。 若出血嚴重，
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調節飲食
很多女性都不注重飲食， 尤其是年輕女性， 經常亂吃東西。 有的女性甚至生病後也不忌口， 吃辛辣刺激性食物或者肥膩食物。 為了自身健康， 女性最好少吃熱性、含激素高的食物， 多吃富含維生素的蔬菜水果， 適當吃富含蛋白質的營養物質。
子宮肌瘤患者忌吃的食物
1、不要吃辛辣刺激性食物， 比如辣椒、大蒜、茴香、芥末、海椒、八角等。
2、不要吃含激素成分的食物， 比如阿膠、蜂王漿等。
3、不要吃鰻魚、黑魚、螃蟹、牡蠣、鮮蝦、鹹魚、羊肉等食物。
子宮肌瘤患者宜吃的食物
1、清淡、易消化的食物， 比如雞蛋、麵條、掛麵、米湯等。
2、新鮮的蔬菜水果， 比如鴨梨、蘋果、香蕉、 橘子、楊桃等。
3、有利於患者健康的食物，
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子宮肌瘤患者宜喝的湯
1、補氣理中湯：具有補氣升陽、益腎理沖的功效， 主要材料有杜仲、黨參、黃芪、川斷肉、山藥、牛肉等， 做法為將牛肉切成塊， 然後再與用紗布包好的藥包一起放入鍋中加水共煮， 熟後撈去藥包， 加入調味料飲用。
2、蘇芎豬肉湯：具有活血祛淤， 理氣調沖的功效， 主要材料有黑木耳、川弓、蘇木、穿山甲、香附、豬肉等， 做法為將所有材料放入鍋中加水及調味料熬煮， 30分鐘後即可食用。
子宮肌瘤是長在女性子宮上的腫瘤， 是子宮平滑肌組織異常增生所形成的良性肌瘤結節。 一般常見於30-50歲的婦女， 發生率在20%-25%。 像年輕的未婚女性， 子宮肌瘤切還是不切對於她今後的個人生活來講非常重要， 因為子宮肌瘤的患者有40%是不孕的，子宮接受手術治療則對子宮有損傷，當然會影響到生育和個人健康，所以選擇怎樣的治療方法對女性來講尤其重要。
因為子宮肌瘤的患者有40%是不孕的，子宮接受手術治療則對子宮有損傷，當然會影響到生育和個人健康，所以選擇怎樣的治療方法對女性來講尤其重要。