感冒發燒吃什麼好的快 治療感冒發燒的最佳方法

感冒分兩種， 一種是風寒感冒， 另一一種是風熱感冒。

風寒感冒的症狀： 風寒感冒初起， 主要症狀為:頭沉或頭痛， 怕冷， 四肢骨頭肌肉酸痛發緊， 身體發燒但無汗， 同時伴有鼻塞， 流清涕。 患者自覺口不渴， 咳嗽利害不止~咯痰稀薄色白， 對鏡還可自行觀察到舌苔薄白。 食療應以辛溫解表為主。

輕度風寒感冒喝紅糖姜湯 生薑10克切片加水煮沸， 加紅糖15克趁熱服。 生薑藥性辛溫， 能祛風散寒。 在冬天若不慎~感染風寒， 喝一碗紅糖姜湯微微出汗， 確有祛寒邪之療效。 但僅適用於輕度風寒感冒患者。

重度風寒感冒吃豆腐火腿芥菜湯 豆腐100克切塊或厚片，

與50克火腿絲共用少量花生油微煸炒， 加入1000克高湯、生薑10克煮沸， 起鍋前撒入芥菜30克、胡椒粉、香菜末， 用食鹽調味後趁熱服用.

風熱感冒的症狀：風熱感冒表現為發熱加重、頭痛、咽喉紅腫~乾澀疼痛、鼻塞~鼻涕黃， 幹嗽利害不止~痰黏或黃， 且口渴喜飲， 怕風。 對鏡可觀察到舌尖邊紅、苔薄白微黃。 還有可能加重頭面部痤瘡、便秘等。 治法應以辛涼解表為主。

薄荷粥: 薄荷15克煎取藥汁候涼， 取粳米60克加水煮粥， 待粥將成時， 加入薄荷汁及適量冰糖。 稍溫即服， 得汗最佳。 薄荷為疏散風熱之要藥， 加粳米、冰糖制粥， 能促使出汗， 又有護胃作用。 此湯飲對新感風熱者最適宜。

貝母沙參蒸雪梨: 將雪梨1個去皮去核，

把貝母6克、沙參10克、薄荷2克及冰糖適量填入， 合起放在碗內加水蒸熟， 早晚分食， 連吃數日。 此湯潤燥止咳， 化痰宣肺， 尤其適用于老年人、兒童感冒後熱病傷陰引起~咽幹咳嗽利害、 肺熱痰黃， 或津傷口渴、大便燥結等症。

吃大魚大肉,只是增加脂肪而已, 對氣血沒幫助,人會有~老得快~病得多~死得早~都是跟氣血有絕對關係。

平時多吃一些蔬菜， 水果， 例如：豬肝, 馬蹄， 蓮藕， 番茄， 蘋果， 提子， 紅蘿蔔， 菠菜， 雪梨, .等 . 蔬菜， 水果， 青色入肝,黑色補腎,那些東西， 會幫你涼血, 補血, 強肝, 補腎， 對你的~增加抵抗力~ 預防感冒~健康沒病痛~養生長壽會有很大的幫助哦! ! . 就這麼簡單!!??? 人是後知後覺~懂了就很輕鬆,不懂得就用痛苦和命去換。 .

如果是單純的感冒發燒可以吃利君沙一次3片一天3次,感冒清熱沖劑一次2代一天3次,大青葉片一次4片一天3次,發燒是吃一片巴米爾

如果是一般的發燒感冒,吃點撲熱息痛（退燒的）,多喝水,多休息。 另根據症狀如果是風熱感冒,咽喉腫痛可以服用複方板藍根顆粒， 如果有炎症可以配合吃點消炎藥比如阿莫西林。 如果發燒39度最好到醫院打點滴,39度以下可以先吃退燒藥和消炎藥,等發燒退了以後再堅持吃2到3天的感冒藥和消炎藥.。

預防感冒平時加強鍛煉,合理飲食.不能到了生病才想到預防。

感冒不能吃什麼食物？感冒了不要吃鹹菜、鹹帶魚以及各種過鹹水產品， 其性寒涼， 食後會使病變部位黏膜收縮， 加重鼻塞、咽喉不適的症狀。 食用過咸之物還易生痰，

引起咳嗽加劇。 所以， 感冒患者不宜多食鹹寒食物， 特別是風寒型感冒， 更應禁止食用。