怎麼樣改變寶寶吃奶睡覺的習慣

在寶寶出生之後， 一天中除了餵奶、換尿布、洗澡時間外， 基本上有20-22個小時都在睡眠中度過的， 很多媽媽都無奈的表示， 在寶寶吃奶的時候很容易睡著， 那麼怎麼改變寶寶吃奶睡覺的習慣呢？ 

我們家寶寶現在已經八個月了， 可是寶寶沒吃只要喝奶就會睡覺， 睡覺時還是要吸幾口奶睡覺， 要是晚上睡覺前不給孩子喝就會一直吵鬧， 吃奶沒一點時間規律,該怎麼幫他改掉這個壞習慣可以自己入睡呢？希望有經驗的媽媽們分享一下你們的經驗， 如何改掉寶寶吃奶睡覺的習慣萬分感謝？

星寶寶小編說：怎樣改掉寶寶吃奶睡覺的習慣，

在餵奶時， 寶寶如果將要睡著， 可輕輕揉他的小耳垂， 或用手指彈他的足底， 將寶寶弄醒後繼續喂哺。 如果寶寶實在不醒也不要勉強， 讓寶寶在小床上睡， 過不了多久寶寶醒來就可繼續餵食。

如此連續四五次之後， 由於數次吸乳， 寶寶所需乳量已得到滿足， 就會睡較長時間， 甚至四五個小時不醒。 這時也不必把他喚醒， 等寶寶饑餓時自會醒來， 雖然這樣餵奶的時間規律被打亂， 但並不會影響寶寶的吃奶量。 這種餵奶方法實際上就是按需餵奶”。 等到寶寶滿月後， 一吃奶就睡覺的情況會逐漸改變， 那時再建立按時餵奶的習慣也不晚。

如何改掉寶寶吃奶睡覺的習慣， 有經驗的媽媽在餵奶時，

會不斷刺激寶寶的吸吮， 當感覺到寶寶停止吸吮了， 就輕輕動一下乳☆禁☆頭或轉動一下奶嘴， 寶寶又會繼續吸吮了， 必要時還可輕捏寶寶的耳廓或拍拍寶寶的臉頰、彈彈足底， 給他一些覺醒刺激， 延長興奮時間， 使寶寶吃夠奶， 只在寶寶吃飽後才讓他好好睡一覺， 培養寶寶養成良好的餵養習慣。