怎樣預防少兒多動症

養生之道網導讀:

怎樣預防少兒多動症?我們知道兒童多動症的一種注意缺陷障礙症, 患兒常常無法專注的學習, 因此給孩子生活和學習都造成了很大的影響。 那麼怎樣預防少兒多動症呢?

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你的孩子是否與別的孩子相比過於活躍、注意力難以集中、學習成績差、學習困難或是很難聽你的話, 如果是這樣, 那麼你的孩子很有可能患有注意缺陷障礙(ADD)或者注意缺陷多動障礙(ADHD), 也就是我們俗稱的“兒童多動症”或者“過度活躍症”。

患有ADD或者ADHD的孩子若是沒有得到合理的治療, 就會對孩子的學習、交際能力、甚至未來產生不良影響。 我們應該如何應對孩子的過度活躍了, 下面就讓小編帶你瞭解一下吧!

什麼是兒童多動症

兒童多動症在醫學上一般稱之為注意力缺陷多動障礙, 多動症是兒童和青少年期間最為普遍的心理障礙之一。 這類患兒的智慧正常或基本正常但學習、行為及情緒方面有缺陷,

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表現為注意力不易集中注意短暫, 活動過多, 情緒易衝動以致影響學習成績在家庭及學校均難與人相處, 日常生活中使家長和老師感到困難。

兒童多動症的危害

1、對個人的危害

輕微多動症兒童只是在學習上不能專心, 不能主動去學, 造成學習成績下降;在行為上不能自控, 表現為不服管束, 被人歧視。 重症多動症兒童則學習成績明顯下降, 不能跟班, 難以讀完小學及初中。 在行為上惹是生非, 干擾他人。 隨著年齡增長, 因無法自控易受不良影響和引誘, 可發生打架鬥毆、說謊偷竊, 甚至走上犯罪的道路。

2、對家庭的危害

多動症兒童學習不僅成績較差, 還厭學、翹課, 擾亂課堂秩序,

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因此常常被老師叫去批評, 使家長又羞愧又惱火, 回家後便對孩子進行責駡、棍棒教育。 有的高價請家庭教師, 浪費大量時間和金錢也無濟於事;有的使孩子對家長產生對抗、仇恨情緒, 影響家庭和睦。

3、對學校的危害

在學校裡, 多動症兒童經常擾亂課堂秩序, 打架鬥毆, 偷竊破壞, 成績低下, 即使老師花很大精力也收效甚微。 如果一個班多幾個這樣的孩子, 則教學品質必然受到影響, 使老師特別惱火, 總想讓他們留級, 甚至把他們開除。

4、對社會的危害

多動症兒童如不及時治療, 到成人後由於自控能力差, 衝動, 好逸惡勞, 貪圖享受, 往往犯罪率較高, 並屢教不改成為慣犯, 影響社會安定及人民人身和財產安全。

診斷

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要確定你的孩子是否患有“多動症”, 首先你得學會如何診斷。 如果在以下13種情況中, 你的孩子出現了8種以上的情況, 那麼就很有可能是患有“多動症”。

1、坐立難安

孩子很難在固定的座位安靜下來, 表現為在座位上不停亂動。

2、注意力不集中

孩子在學習或是生活中難以保持注意力, 很容易受到外界的影響而集中不注意力;和孩子說話時, 孩子也總是心不在焉, 表現為對別人說的話聽不進去。

3、不按指示做事情

孩子很難在家長或是老師指導下完成功課或是家務, 往往對別人安排的事表現出不理解或是抵觸行為。

4、沒有耐心

孩子對於生活或是集體活動中的等待缺乏耐心, 很難安靜地去等待。

5、愛插嘴

可能別人說話或是問話還沒有結束,

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孩子便立即搶著說話。

6、有始無終

往往一件事還未完成, 就會分心去做別的事情。

7、無法安靜地做事或玩耍

在進行遊戲或是其他活動時, 常常不能保持安靜。

8、說話太多

表現為常常不停地說話。

9、干擾別人

經常性地打斷或是干擾別人的活動、工作、學習。

10、丟散落四

學習或是生活上的物品, 如課本、筆、衣物等, 經常會丟失不見或是落在家裡、學校。

11、容易忘事

經常忘記自己在學習、活動中需要完成的事。

12、暴力傾向

常常與同學或是他人發生衝突, 甚至會打架、曠課。

13、不恰當的活動

不計場合的做出一些不合時宜的舉動, 或是不顧後果的做一些危險的事情, 如爬到沒有防護措施的高處。

兒童多動症治療

1、藥物治療

治療此病的藥物可分為中樞神經興奮劑、抗憂鬱劑、抗精神病藥及抗癲癇劑等, 但一般以中樞神經興奮劑呱醋甲酯或右旋苯丙胺為常用藥品。

2、精神治療

藥物治療是對症的。動作過多往往經藥物治療而得到控制。同時,不可忽視家庭和學校方面的適當教育和管理。對患兒的態度要以耐心、關懷和愛護的態度加以處理。對患兒的不良行為及違法舉動要正面地給以紀律教育,多予啟發和鼓勵遇到行為治療有成績時給予獎勵,不應在精神上施加壓力更不能現罵或體罰。對有不良習慣和學習困難的患兒,應多給具體指導,執行有規律的生活制度,培養良好習慣,幫助他們克服學習的困難,不斷增強信心。文獻資料指出藥物有效,但藥物與教育、行為上的指導相結合更為有效。

護理方法

研究表明,如果缺乏合理的引導,“多動症”表現出來的症狀往往會隨著孩子年齡的增長而越發明顯。那麼在生活中,除了心理干預或是藥物治療,家長還要做些什麼來引導有“多動症”的孩子了?

1、創造環境

多動兒往往需要有一個安靜且紀律性強的環境,這樣的環境有利於他們集中精力去學習,幫助他們擺脫一些可能使之分心的干擾。家長在孩子學習的書房一定不可放置電腦、手機等可能影響學習的電子、數碼產品。

2、好的學習夥伴

一個學習能力強、自律能力好的學習夥伴對於多動兒的學習會有很大的幫助,鼓勵孩子們互相測驗、互相幫助,能讓多動兒更好的把注意力集中在學習上。

3、合理休息

讓患有“多動症”的孩子長時間專注於學習幾乎是件不可能的事情。適當的休息可減少孩子對學習的畏懼感。建議讓孩子每學習20-30分鐘就休息10分鐘。

4、制定學習計畫

幫助孩子制定一個書面的學習活動計畫,引導孩子按照計畫表上的安排完成每天的學習任務。

5、積極的態度

多鼓勵你的孩子,不要讓孩子感到氣餒,多和孩子談話,幫助孩子消除負面心理,讓你的孩子能保持一個積極的學習態度。

6、合理的獎勵

給孩子制定一個獎勵機制,讓孩子意識到如果做好家長和老師安排的任務會得到獎勵,讓獎勵成為孩子學習的動力。

兒童多動症能治好嗎

1、發展孩子的注意力。孩子的無意注意佔優勢,可讓他從事感興趣的活動,如看畫冊、聽故事。隨著孩子年齡增長,可有意識地讓他下棋、畫畫等,鍛煉注意的集中性、持久性。但是,要求孩子學習做事的時間不宜過長,以免引起疲勞。

2、培養孩子善始善終的習慣。孩子做事時,往往容易受外界事物干擾的影響,如別人的交談,窗外的聲響等都會使孩子放棄手中正在做的事情。因此,家長對孩子做事要多關心和指導,加以肯定和表揚,鼓勵他善始善終做好每一件事,堅持把每一件事做到底而不半途而廢。

3、培養孩子的自製力。要提高孩子的認識,讓他知道什麼事該做,什麼事不該做,幫助孩子逐步學會正確判斷和評價自己的行為;要制訂一些簡單的規章制度,作為孩子的行為準則,讓孩子約束自己的行為,養成良好的行為習慣。

4、把過多的精力引導發揮出來。對於這類活動過多的兒童要進行正面的引導,家長和老師要組織他們多參加各種體育活動,如跑步、打球、爬山、跳遠等,使他們過多的精力能釋放出來。但是,在安排他們進行活動時,應注意安全,避免危險。

5、帶孩子到醫院,請醫生進行心理治療。最後需要指出的是,矯正治療孩子的多動症是一個長期的過程,需耐心地對其教育引導和矯治,切不可採用打、罵等粗暴的手段,否則不但不能達到矯治的目的,而且有可能使其加劇,影響孩子的身心健康。

區分兒童多動症和頑皮多動

1、多動症患兒興趣愛好少,即使兒童通過喜歡的遊戲機、少兒電視節目等,也不能使其專心致志;而頑皮兒童卻截然不同,他們對感興趣的活動不但能全神貫注,而且還討厭別人的干擾和影響。

2、多動症患兒的行動呈衝動性,且雜亂無章、有始無終。比如,做作業時不能全神貫注,做做玩玩,粗心草率。做事有始無終,常半途而廢或頻繁地轉換。;頑皮兒童的行為具有一定的目的,並有計劃和安排。

3、多動症患兒自控能力差,無論在什麼場合,都是忙碌不停,胡亂吵鬧,比如,在教室裡不能靜坐,常在座位上扭動,或站起,嚴重時離開座位走動,或擅自離開教室。話多,喧鬧,插嘴,惹事生非,影響課堂紀律,以引起別人注意;頑皮兒童不是這樣,他們在陌生的環境和嚴肅的場合中能安分守已,不敢胡鬧,自我控制能力較強。所以,不要見到幼兒多動,就以為得了多動症,給頑皮兒童戴上多症的“帽子”,給他們帶來不必要的心理壓力。如果自己無法區分,可去專科醫院讓醫生鑒別。

雖然“多動症”不會對孩子的健康造成多大影響,但如果一直缺乏合理的治療與正確的引導,就有可能會毀了孩子的一生。歸根到底,“多動症”是一種神經學上的疾病,對於患有“多動症”的孩子,家長們應多給予孩子一些耐心,幫助、引導孩子建立正確的學習習慣和學習方法,為孩子樹立一個積極的學習態度,循序漸進地幫助孩子擺脫“多動症”的影響!

但一般以中樞神經興奮劑呱醋甲酯或右旋苯丙胺為常用藥品。

2、精神治療

藥物治療是對症的。動作過多往往經藥物治療而得到控制。同時,不可忽視家庭和學校方面的適當教育和管理。對患兒的態度要以耐心、關懷和愛護的態度加以處理。對患兒的不良行為及違法舉動要正面地給以紀律教育,多予啟發和鼓勵遇到行為治療有成績時給予獎勵,不應在精神上施加壓力更不能現罵或體罰。對有不良習慣和學習困難的患兒,應多給具體指導,執行有規律的生活制度,培養良好習慣,幫助他們克服學習的困難,不斷增強信心。文獻資料指出藥物有效,但藥物與教育、行為上的指導相結合更為有效。

護理方法

研究表明,如果缺乏合理的引導,“多動症”表現出來的症狀往往會隨著孩子年齡的增長而越發明顯。那麼在生活中,除了心理干預或是藥物治療,家長還要做些什麼來引導有“多動症”的孩子了?

1、創造環境

多動兒往往需要有一個安靜且紀律性強的環境,這樣的環境有利於他們集中精力去學習,幫助他們擺脫一些可能使之分心的干擾。家長在孩子學習的書房一定不可放置電腦、手機等可能影響學習的電子、數碼產品。

2、好的學習夥伴

一個學習能力強、自律能力好的學習夥伴對於多動兒的學習會有很大的幫助,鼓勵孩子們互相測驗、互相幫助,能讓多動兒更好的把注意力集中在學習上。

3、合理休息

讓患有“多動症”的孩子長時間專注於學習幾乎是件不可能的事情。適當的休息可減少孩子對學習的畏懼感。建議讓孩子每學習20-30分鐘就休息10分鐘。

4、制定學習計畫

幫助孩子制定一個書面的學習活動計畫,引導孩子按照計畫表上的安排完成每天的學習任務。

5、積極的態度

多鼓勵你的孩子,不要讓孩子感到氣餒,多和孩子談話,幫助孩子消除負面心理,讓你的孩子能保持一個積極的學習態度。

6、合理的獎勵

給孩子制定一個獎勵機制,讓孩子意識到如果做好家長和老師安排的任務會得到獎勵,讓獎勵成為孩子學習的動力。

兒童多動症能治好嗎

1、發展孩子的注意力。孩子的無意注意佔優勢,可讓他從事感興趣的活動,如看畫冊、聽故事。隨著孩子年齡增長,可有意識地讓他下棋、畫畫等,鍛煉注意的集中性、持久性。但是,要求孩子學習做事的時間不宜過長,以免引起疲勞。

2、培養孩子善始善終的習慣。孩子做事時,往往容易受外界事物干擾的影響,如別人的交談,窗外的聲響等都會使孩子放棄手中正在做的事情。因此,家長對孩子做事要多關心和指導,加以肯定和表揚,鼓勵他善始善終做好每一件事,堅持把每一件事做到底而不半途而廢。

3、培養孩子的自製力。要提高孩子的認識,讓他知道什麼事該做,什麼事不該做,幫助孩子逐步學會正確判斷和評價自己的行為;要制訂一些簡單的規章制度,作為孩子的行為準則,讓孩子約束自己的行為,養成良好的行為習慣。

4、把過多的精力引導發揮出來。對於這類活動過多的兒童要進行正面的引導,家長和老師要組織他們多參加各種體育活動,如跑步、打球、爬山、跳遠等,使他們過多的精力能釋放出來。但是,在安排他們進行活動時,應注意安全,避免危險。

5、帶孩子到醫院,請醫生進行心理治療。最後需要指出的是,矯正治療孩子的多動症是一個長期的過程,需耐心地對其教育引導和矯治,切不可採用打、罵等粗暴的手段,否則不但不能達到矯治的目的,而且有可能使其加劇,影響孩子的身心健康。

區分兒童多動症和頑皮多動

1、多動症患兒興趣愛好少,即使兒童通過喜歡的遊戲機、少兒電視節目等,也不能使其專心致志;而頑皮兒童卻截然不同,他們對感興趣的活動不但能全神貫注,而且還討厭別人的干擾和影響。

2、多動症患兒的行動呈衝動性,且雜亂無章、有始無終。比如,做作業時不能全神貫注,做做玩玩,粗心草率。做事有始無終,常半途而廢或頻繁地轉換。;頑皮兒童的行為具有一定的目的,並有計劃和安排。

3、多動症患兒自控能力差,無論在什麼場合,都是忙碌不停,胡亂吵鬧,比如,在教室裡不能靜坐,常在座位上扭動,或站起,嚴重時離開座位走動,或擅自離開教室。話多,喧鬧,插嘴,惹事生非,影響課堂紀律,以引起別人注意;頑皮兒童不是這樣,他們在陌生的環境和嚴肅的場合中能安分守已,不敢胡鬧,自我控制能力較強。所以,不要見到幼兒多動,就以為得了多動症,給頑皮兒童戴上多症的“帽子”,給他們帶來不必要的心理壓力。如果自己無法區分,可去專科醫院讓醫生鑒別。

雖然“多動症”不會對孩子的健康造成多大影響,但如果一直缺乏合理的治療與正確的引導,就有可能會毀了孩子的一生。歸根到底,“多動症”是一種神經學上的疾病,對於患有“多動症”的孩子,家長們應多給予孩子一些耐心,幫助、引導孩子建立正確的學習習慣和學習方法,為孩子樹立一個積極的學習態度,循序漸進地幫助孩子擺脫“多動症”的影響!

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