兒童穿的鞋子（兒童的年齡範圍定義很廣， 一般在0-16歲之間）。 童鞋是專門為這個年齡段的人而設計的， 並依據這個年齡段的孩子腳的生長發育特點而設計適合他們穿著的鞋子， 講究輕巧。 透氣、舒適、適合腳型健康生長等特點。 從寶寶不會走路到會跑會跳， 選擇購買的鞋子都不一樣， 有不少需要注意的地方。
怎樣選童鞋？嬰童鞋怎麼選？童鞋選購誤區從寶寶不會走路到會跑會跳， 選擇購買的鞋子都不一樣， 有不少需要注意的地方：
1.寶寶小的時候扁平足、O型腿、內八字、外八字的狀況都比較多， 所以選擇的鞋子要適腳，
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2.0到3歲的寶寶剛學走路， 平衡性不強， 容易滑倒， 要選擇防滑度高、鞋底抓地性比較強的。 不要買底部是釘形鞋底的釘鞋， 雖然起到防滑的作用， 但是寶寶穿著不舒服。
3.購買鞋子時， 注意選擇符合國家標準和品質安檢的鞋子。 冬天宸宸媽會給寶寶穿硬點材質的牛皮鞋或運動鞋；夏天給寶寶穿鞋底較軟的鞋子。 寶寶剛剛學走路時， 是推薦光著腳學步， 所以要是給寶寶穿鞋的話， 最好買底部非常柔軟的。
4.寶寶的腳比較胖， 腳背高， 選鞋子時要注意買帶鞋舌、可以調節鞋背的鞋子， 以防鞋背壓迫寶寶小腳。
怎麼樣選學步鞋？爬行期至學步初期的寶寶
15個月前的寶寶處於爬行期至學步初期階段。
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在挑選時， 切不能選擇鞋底厚且硬的款式。 寶寶在行走時， 鞋隨著腳部的運動需不斷地彎曲。 鞋底越厚， 彎曲就越費力， 容易引起腳的疲勞， 並進而影響到膝關節及腰部的健康。
步態未穩的學步期寶寶
15個月後的寶寶正式處於學步期， 開始了更多的學步走路。 但由於此時的寶寶其腳部骨骼發育尚不成熟， 步態未穩， 因此需要更多地保護腳掌、腳踝。 在挑選學步鞋時， 因選擇前足容易彎折的學步鞋，
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有些童鞋的彎折部位在鞋中部——腳的腰窩處， 這樣容易傷害寶寶嬌弱的足弓。 科學的彎折部位應位於腳前掌的蹠趾關節處， 這樣才與行走時腳的彎折部位相符。
獨立穩步行走的寶寶
寶寶逐漸可以自己穩步行走了， 雙足長時間承受體重。 此時媽媽們購鞋時應挑選更強調包覆性的鞋款， 鞋底稍厚些、彈性較好的嵌底式鞋或牛筋底鞋， 它能夠吸收地面對跟骨及大腦的震盪及保持穩定。
鞋底太軟的學步鞋， 支撐力不足， 不能起到支撐腳掌的作用。 踩下時， 腳心窩外側就會著地， 影響腳外側縱弓的生長。 同時軟鞋底薄， 沒有減震效果， 對腳跟骨震動大，
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一、材質
因為腳部有豐富的血管和神經， 材質柔軟的鞋才不會壓迫局部神經血管， 影響腳部發育或造成腳部畸形。 所以， 軟布面鞋較皮鞋更好， 布鞋具有透氣性好， 柔軟輕巧、舒適的特點， 既方便孩子活動也有利於腳部生長。 若選擇皮制鞋， 則儘量選擇皮面柔軟、透氣性良好的真皮鞋。 可選擇以羊皮、棉布為鞋面， 豬皮或棉布為裡料的鞋， 而不要選擇革皮或塑膠成分製成的鞋子， 以免損傷孩子腳部稚嫩的皮膚。 此外， 對於年齡稍大的孩子可以選擇後幫較硬挺的鞋子， 它較軟幫鞋更能幫助足部肌骨、關節處於發育期的孩子保持身體平衡， 養成正確的走路姿勢， 還可以對四到十歲孩子形成的不同程度的內八字腳起到一定的矯正作用。
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二、鞋底
最好選擇防滑性能優良， 底面較軟的鞋底， 同時也應適當考慮鞋底的結實耐磨性。 硬塑膠、再生膠或皮革質地的硬底鞋對於兒童來說缺乏彈性， 尤其是學齡前兒童， 骨骼、關節、韌帶都正處在發育時期， 平衡能力差， 過重過硬的鞋底導致孩子運動不便， 並且容易拉傷孩子的腳踝韌帶。 從鞋子的內部鞋底來看， 有些童鞋在腳心部位會添加一塊凸起的小軟墊， 在選擇童鞋品牌時也需注意這塊軟墊並非適用任何年齡階段的兒童。 幼兒穿著的鞋子最好不用， 這是因為它會減小足弓伸展活動空間， 與硬底鞋一樣易導致扁平足。 而稍大一點的學齡兒童則可以選用，此時這塊軟墊起到支撐腳部，增強走路時穩定性的作用，能使孩子在走、跑、跳時避免腳部韌帶扭傷，減少對足弓的傷害。
三、鞋跟
不少媽媽也許會效仿明星孩子讓孩子穿著稍稍有些鞋跟的鞋子，這其實是很不利於孩子身心健康的。高跟鞋讓身體重心前移，易產生曲膝、弓腰等體形發育畸形，同時也會導致腳部足弓發育不良，致使腳部肌肉、韌帶勞損。所以，應儘量選擇平跟鞋。
四、系帶
一般來說，系帶鞋更適合兒童穿著，因為鞋帶可以適當調節鞋子的寬鬆，也可防止在玩耍奔跑時鞋子脫落。不過，在選擇時也需考慮孩子的年齡階段，不要讓複雜的穿鞋方式挫傷孩子的自信心。
五、鬆緊
兒童的腳部肌肉和骨頭都很嫩軟，窄小的鞋子會束縛腳部肌肉、韌帶的發育，甚至導致足部畸形，而太寬鬆的鞋子則會影響孩子行走和活動。在選擇上，應以穿上鞋後能插進一指為宜，不能因為兒童腳長得快，而故意買大一碼鞋。此外，也不要以鞋子的碼數為標準選擇童鞋，不同的童鞋品牌碼數可能有出入，要根據孩子腳的實際尺寸，試穿後購買。
童鞋選購誤區1：童鞋底的彎曲度越大越好
童鞋鞋底要有適當的厚度和軟硬度，但過軟的鞋底不能支撐腳掌，易使寶寶產生疲勞感。其實，鞋的舒適感除了來自合適的軟硬度外，還取決於的鞋底的彎折部位，很多童鞋的彎折部位在鞋的中部，即腳的腰窩處，這樣容易傷害寶寶比較嬌弱的足弓。科學的彎折部位應位於腳前掌的蹠趾關節處，這樣才與行走時腳的彎折部位相符。
2：鞋幫、鞋面越軟越好
由於兒童骨骼、關節、韌帶正處於發育時期，平衡穩定能力不強，鞋後幫如果太柔軟，腳在鞋中得不到相應的支撐，會使腳左右搖擺，容易引起踝關節及韌帶的損傷，還可能養成不良的走路姿勢。因此，童鞋的後幫應硬挺、包腳，以減少腳在鞋內的活動空間。童鞋的鞋面(尤其是頭部)如果太軟，會難以抵抗硬物對腳趾的衝撞，加上寶寶走路有用腳踢東西玩的習慣，過軟的鞋面既不結實，又不安全。不過，腳背處的鞋面還是要柔軟些，以利於腳部的彎折。
3：有弓型鞋墊的鞋保健舒適
許多童鞋在鞋墊的腳心部位裝有一塊凸起的軟墊，媽媽們一般認為它能托起足弓，令寶寶感覺舒適，並具有保健作用。其實，這種鞋比較適合成人穿著，對於兒童來說，它卻縮小了足弓的伸展空間，使正處於發育期的足弓肌肉得不到必要的鍛煉，長此以往可能會令寶寶變成扁平足。
4：厚底鞋舒適防震
在行走時，鞋隨著腳部的運動需不斷地彎曲，鞋底越厚，彎曲就越費力，尤其對於愛跑愛跳的寶寶來說，厚底鞋更容易引起腳的疲勞，並進而影響到膝關節及腰部的健康。另外，厚底鞋為了表現曲線美，往往加大後跟的高度，這會令整個腳部前沖，破壞腳的受力平衡，長期如此會影響寶寶腳部的關節結構，甚至導致脊椎生理曲線變形，嚴重者將使大腦、心臟、腹腔的正常發育受到影響。因此，兒童鞋適宜的鞋底厚度應為5毫米至10毫米，鞋跟高度應在6毫米至15毫米之間。
而稍大一點的學齡兒童則可以選用，此時這塊軟墊起到支撐腳部，增強走路時穩定性的作用，能使孩子在走、跑、跳時避免腳部韌帶扭傷，減少對足弓的傷害。三、鞋跟
不少媽媽也許會效仿明星孩子讓孩子穿著稍稍有些鞋跟的鞋子，這其實是很不利於孩子身心健康的。高跟鞋讓身體重心前移，易產生曲膝、弓腰等體形發育畸形，同時也會導致腳部足弓發育不良，致使腳部肌肉、韌帶勞損。所以，應儘量選擇平跟鞋。
四、系帶
一般來說，系帶鞋更適合兒童穿著，因為鞋帶可以適當調節鞋子的寬鬆，也可防止在玩耍奔跑時鞋子脫落。不過，在選擇時也需考慮孩子的年齡階段，不要讓複雜的穿鞋方式挫傷孩子的自信心。
五、鬆緊
兒童的腳部肌肉和骨頭都很嫩軟，窄小的鞋子會束縛腳部肌肉、韌帶的發育，甚至導致足部畸形，而太寬鬆的鞋子則會影響孩子行走和活動。在選擇上，應以穿上鞋後能插進一指為宜，不能因為兒童腳長得快，而故意買大一碼鞋。此外，也不要以鞋子的碼數為標準選擇童鞋，不同的童鞋品牌碼數可能有出入，要根據孩子腳的實際尺寸，試穿後購買。
童鞋選購誤區1：童鞋底的彎曲度越大越好
童鞋鞋底要有適當的厚度和軟硬度，但過軟的鞋底不能支撐腳掌，易使寶寶產生疲勞感。其實，鞋的舒適感除了來自合適的軟硬度外，還取決於的鞋底的彎折部位，很多童鞋的彎折部位在鞋的中部，即腳的腰窩處，這樣容易傷害寶寶比較嬌弱的足弓。科學的彎折部位應位於腳前掌的蹠趾關節處，這樣才與行走時腳的彎折部位相符。
2：鞋幫、鞋面越軟越好
由於兒童骨骼、關節、韌帶正處於發育時期，平衡穩定能力不強，鞋後幫如果太柔軟，腳在鞋中得不到相應的支撐，會使腳左右搖擺，容易引起踝關節及韌帶的損傷，還可能養成不良的走路姿勢。因此，童鞋的後幫應硬挺、包腳，以減少腳在鞋內的活動空間。童鞋的鞋面(尤其是頭部)如果太軟，會難以抵抗硬物對腳趾的衝撞，加上寶寶走路有用腳踢東西玩的習慣，過軟的鞋面既不結實，又不安全。不過，腳背處的鞋面還是要柔軟些，以利於腳部的彎折。
3：有弓型鞋墊的鞋保健舒適
許多童鞋在鞋墊的腳心部位裝有一塊凸起的軟墊，媽媽們一般認為它能托起足弓，令寶寶感覺舒適，並具有保健作用。其實，這種鞋比較適合成人穿著，對於兒童來說，它卻縮小了足弓的伸展空間，使正處於發育期的足弓肌肉得不到必要的鍛煉，長此以往可能會令寶寶變成扁平足。
4：厚底鞋舒適防震
在行走時，鞋隨著腳部的運動需不斷地彎曲，鞋底越厚，彎曲就越費力，尤其對於愛跑愛跳的寶寶來說，厚底鞋更容易引起腳的疲勞，並進而影響到膝關節及腰部的健康。另外，厚底鞋為了表現曲線美，往往加大後跟的高度，這會令整個腳部前沖，破壞腳的受力平衡，長期如此會影響寶寶腳部的關節結構，甚至導致脊椎生理曲線變形，嚴重者將使大腦、心臟、腹腔的正常發育受到影響。因此，兒童鞋適宜的鞋底厚度應為5毫米至10毫米，鞋跟高度應在6毫米至15毫米之間。
