夏天天氣炎熱, 總是容易出汗, 出了汗以後身上就會長痱子, 又癢又難看。 到底怎樣才能讓寶寶在夏天遠離痱子呢?接下來就跟大家講講如何預防長痱子!
出汗後沒有立刻擦掉, 汗液堵住汗腺, 就會導致痱子的產生。 長痱子不會危害健康, 但是會使寶寶身上發癢, 讓寶寶覺得非常不舒服。 用這20招預防一下, 讓痱子離寶寶遠遠的。
預防寶寶長痱子——溫度防痱
1、注意室內涼爽通風, 也不要讓風對著寶寶吹, 保護好寶寶的肚臍眼。
2、悶熱的天氣, 可以打開空調, 溫度控制在26℃左右, 濕度別超過60%。
預防寶寶長痱子——護理防痱
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3、出了汗就要換衣服, 衣服要寬大、乾燥、柔軟, 最好是購買一些可以吸水的衣服, 一件好的衣服可以幫助散發身體的熱量。 內衣要經常換洗, 保持清潔。
4、如果孩子出汗嚴重的話, 可以給他洗兩三次澡, 只需要清水洗洗就可以了, 少用肥皂, 避免皮膚表面油脂流失過多。 孩子從外邊回來後不要給他洗冷水澡, 不然會讓張開的汗孔突然閉塞、汗液瀦留, 會讓長痱子的情況變得更加嚴重。
5、1歲以內的嬰兒, 不要一直抱著, 可以在涼爽通風的地方鋪一草席, 讓孩子自己在上面玩。
6、孩子出汗後, 一定要趕緊給孩子擦乾, 或者用溫水給寶寶洗洗, 使汗液蒸發掉。 擦汗時, 可以用溫水洗過的毛巾, 這樣可以讓皮膚毛細孔張開, 以達到徹底清潔皮膚的效果。
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7、如果孩子頭發很濃密, 不容易散熱, 就會容易長痱子。 可以剪短孩子的頭髮, 但不要剃頭, 因為剃頭會把頭皮刮傷, 造成感染。
8、不要讓孩子睡在你和另一半中間, 這種“夾板氣”, 會讓寶寶的熱量無法散發, 很容易長痱子。
9、儘量減少寶寶哭鬧, 不然容易出汗。
10、健康寶寶睡一會兒就會出汗, 身上汗粘著, 衣服又沒有及時換掉的話就很容易捂出痱子。 寶寶剛入睡時, 可在他的後腦勺和背上各墊一塊毛巾, 把孩子出的汗吸掉, 接著拿溫水給寶寶全身擦拭一遍, 保證皮膚乾爽, 就不會長痱子了。 對於經常躺著的寶寶要勤給翻身。
11、保持攝取足夠的母乳和水分, 多注意寶寶的體溫, 看看寶寶身上是否有汗。
12、使用紙尿褲的寶寶,
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13、不要讓寶寶直接睡在涼席上, 可以在涼席上鋪上一條毛毯吸汗, 避免長熱痱。
14、夏天喝奶的時候, 寶寶總是會出很多的汗, 很容易長痱子。 媽媽可在自己的手臂上放一塊毛巾, 在寶寶喝奶的時候吸汗。
15、取少許十滴水, 加入熱水中給小寶寶洗澡, 不要直接在寶寶身上塗十滴水, 十滴水含有辣椒等成分, 直接塗抹會對寶寶的皮膚產生刺激。
16、取少許枇杷葉煎熬, 取其液滲入浴水中給孩子洗澡。
17、金銀花煮水也很適合寶寶洗澡, 也可在水中滴幾滴花露水、藿香正氣水或用忍冬藤熬水。
18、孩子洗完澡後, 最好是在寶寶的皮膚皺褶處適當撲點爽身粉, 防止痱子出現。 但用量一定要控制好,
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預防寶寶長痱子——飲食防痱
19、多給寶寶喂水, 對於年幼的寶寶可以給他喝一些青菜水、西瓜汁, 1歲以後的寶寶可以適量飲用綠豆湯, 或用菊花煮水代茶飲。 如果寶寶脾氣不好, 大便泛黃的話, 給寶寶喝一些西瓜翠衣水, 利尿去火。 把吃剩下的西瓜皮洗乾淨, 用刀將西瓜的綠皮削下, 然後煮開, 再加一些糖。
20、母乳餵養的媽媽, 要少吃大魚大肉等油性食物及辛辣食物, 多吃一些清涼的食物, 平時多補充水分和維生素, 這利於寶寶的皮膚健康。