快樂的心態是胎教的關鍵！

清晨的問候

清晨， 一縷陽光照在床上， 柔柔地， 好舒服。 新的一天來了， 真好！自從懷上了寶寶， 我每天都這樣渴望著新一天的到來。 閉上眼睛， 用手輕輕地撫摸著隆起的肚子， 開始與寶寶進行心與心的溝通。 從四個多月的第一次胎動開始， 我每天早晨都與寶寶進行著“冥想”式的交流。 我想象著寶寶就在我的懷里， 心里默默地呼喊著寶寶的名字。 母子連心真的是很神奇的感覺， 當你這樣在心里呼喊她的時候， 她就會像一個剛睡醒的孩子， 伸伸懶腰， 和你打招呼！得到寶寶的回應之后， 我才會用快樂的聲音對寶寶說：“寶寶，

起床了， 新的一天開始了， 來， 和媽媽一起加油吧！”起床后， 我會打開錄音機， 里面有專業的胎教音樂:鋼琴曲、兒歌、古詩等。 我一邊洗漱一邊聆聽， 有時干脆跟著一起唱。

路上的交流

單位離家不遠， 我由原來的騎車改為步行。 因為書上說， 運動能使準媽媽吸入更多的新鮮空氣， 加速體內廢物的排出， 能有效緩解孕期的不適反應， 對胎兒大有好處。 上班路上， 也是我和寶寶交流的時間， 感覺就像和寶寶一起逛街， 沿途有什么建筑， 什么風景， 碰到了什么人和事情， 發生了什么有趣的情景， 我都會一一地講給寶寶聽， 這時的寶寶可安靜了， 一定是豎起耳朵在聽我述說呢。 寶寶也一定好想來到這個世界上， 親眼看看這個多彩的世界吧！

張弛有度的生活

由于工作性質的原因， 有時會比較忙碌， 我不想因為自己懷孕而變得慵懶， 更不想成為一個“特殊人”， 所以， 我總會以更加飽滿的熱情、更加認真的態度對待我的工作。 我相信， 我的蓬勃、樂觀的態度一定能夠感染腹中的寶貝。 清閑的時候， 我會和有經驗的媽媽們一起討論懷孕的感受， 探討懷孕知識。 大家都認為：好的心情對于胎兒的影響是非常大的。 “寧靜是最好的胎教。 ”我一改原來有些急躁的性格， 盡量保持不急不躁， 不郁不怒， 心情愉悅的精神狀態， 以平和的心態來度過每一天。

三人世界的快樂時光

下班以后的時間， 屬于我們的“三人世界”。 寶寶的爸爸會向我們“匯報”一天的工作，

哈哈， 媽媽當然不用匯報了， 因為寶寶就是一個“小尾巴”， 隨時跟隨著啊！寶寶最喜歡做的游戲就是點肚皮的游戲。 躺在床上， 用手指輕輕地點一下肚皮， 寶寶就會及時回應。 你點到哪兒， 她就會跟到哪兒， 十分有趣。 給寶寶講故事、讀童話也是我們每晚的活動之一。 寶寶似乎對爸爸渾厚、低沉的聲音反應更為積極， 所以這個工作就由爸爸來完成了。

我的胎教理念就是“快樂”。 把快樂傳遞給寶寶， 用快樂去影響寶寶， 這就是我的胎教方式。 我也在快樂之中期盼著， 寶寶會是一個身心健康且快樂著的人！

（《母嬰健康》供稿）