快樂生娃 爸爸做好6件事

為實現優生准爸爸應做些什麼呢？

1、杜絕婚外情

男性生☆禁☆殖☆禁☆器官產生精子， 如果生☆禁☆殖☆禁☆器官有炎症、腫瘤、結核等疾病或有梅毒、淋病、尖銳濕疣等性病，

2、遠離煙酒

煙酒危害優生已為多數人所理解， 即使孕婦不嗜煙酒而准爸爸嗜煙酗酒， 同樣可以損害精子不利優生。 准爸爸吸煙還會使妻子成為被動的吸煙者， 其不良的後果不言而喻。

3、性☆禁☆生☆禁☆活有節制

孕期中應節制性☆禁☆生☆禁☆活， 特別是孕早期和後期， 這一點准爸爸負有更大的責任。

4、從精神和物質上關愛准媽咪

應成為孕期妻子的精神支柱， 不但要包攬家務生活， 還要讓准媽媽吃上可口的飯菜， 增加營養， 保證妻子心情愉快、精力充沛地度過孕期。

5、做好胎教工作

准爸爸應協助准媽媽做好孕期自我監護和胎教，

6、認真做好准媽媽的產後護理

嬰兒出生後， 協助新媽媽做好新生兒的餵養和護理， 保證妻子有較多的時間休息並適當增加營養， 促進乳汁分泌。