快樂、健康起源于幼時的好習慣

在澳大利亞幼稚園為期兩周的實習， 讓我感觸頗深的是幼稚教育課程的設計：在大自然和日常生活中， 教育孩子如何養成良好的生活習慣。

星期一的早晨， 幼稚園的珍妮老師在另一個助手的協助下， 帶領15個4歲的孩子， 到附近的公園自由活動。

出門前， 每個孩子都認真地戴上帽子。 男孩是綠色的帽子， 女孩戴的則是紅色的。 然後孩子都到珍妮老師那裡領取防曬油， 並自己塗上。 有的孩子因為不熟練， 臉上塗得不均勻， 防曬油東一塊、西一塊地塗在臉上， 看起來很滑稽。 我想上去幫忙， 卻被珍妮老師用眼神制止了。

珍妮只是用溫和的聲音細心指導孩子正確塗抹防曬油的方法， 並沒有對他們進行任何實質性的幫助。

一路上， 孩子們興奮地談論著各自的週末活動。 可是過馬路時， 全部孩子卻安靜下來， 仔細聽珍妮老師指示。 到了公園， 珍妮老師把15個孩子分成5個小組， 每個小組領取一個紙袋， 還有一張任務表。

我好奇地看著那份任務表， 不由得笑了。 只見上面用各種顏色的問號開頭， 列出了幾個任務：在公園裡各找一個外表粗糙的東西、光滑的東西、堅固的東西、有孔的東西、沒有生命的東西、有很多種花紋的東西……並收集在紙袋裡。

珍妮老師向所有孩子指明活動範圍， 並讓孩子們每3人結成一個小組， 在遊戲中互相幫助。

孩子們歡呼著出發了。 在遊戲結束之前， 所有孩子都陸續回到了珍妮老師指定的大樹下。 每個小組成員， 興致勃勃的展示他們的作品。 樹皮、糖紙、樹葉、飲料瓶、報紙……無奇不有， 卻全都符合任務表上的要求。

珍妮老師非常高興地說：“這次出遊， 孩子們都做得非常好。 首先， 每個孩子， 都記住了戴帽子、抹防曬油。 並且在老師說話的時候， 都仔細聆聽指示。 遊戲中， 大家都發揮了充分的想像力。 小組作業完成得很出色。 現在請大家把屬於垃圾類別的紙袋， 放在綠色垃圾箱裡去。 把瓶子及報紙， 放到可回收的黃色垃圾箱。 ”

回到幼稚園， 珍妮老師微笑著向我說明， 家庭和幼稚園是培養幼兒良好習慣的搖籃。 老師不幫孩子們塗上防曬油是培養他們獨立自主的意識。

老師鼓勵孩子自己完成所有的生活小事， 比如：系鞋帶、吃飯、洗手、整理自己的衣服。 別人談話時， 學會仔細聆聽……所有好習慣， 都是在平時生活小事中養成， 並形成一生的良好習慣。

看著還在快樂玩耍的孩子們， 我不由得陷入沉思：一個聰明健康快樂的孩子， 難道不正是取決於他們是否擁有受益終身的良好生活習慣嗎？