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影響睡眠元兇:心率加快

孕期心跳加快是正常現象,可以進行深呼吸調整心率,如果還是沒有緩解的話應該去醫院就醫, 補充氧氣。 由於心臟需一定量的血液才能正常心跳, 子宮也需要供血, 這無疑就是個難題加劇心臟的運作困難, 自然心率會有所變動, 導致缺氧。

導致心率加快的原因有可能是:

1、胎兒逐漸增大, 對心臟造成壓迫;

2、胎兒生長需要, 耗能增加;

3、胎盤迴圈的建立, 血液動力學改變;

4、不正確的睡姿, 增大的子宮壓迫腎動脈, 導致腎血管緊張素釋放增加等原因都會導致心跳加快。

短暫的心率加快沒什麼問題。 胎兒每分鐘的正常心率為120~160次,

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孕婦的心率加快和胎兒緊密相連, 可以根據胎兒的胎心率判斷是否健康。

胎兒較小時(小於20周), 胎心率相對快;

胎兒大, 胎心率相對慢。

在胎動後, 胎心率可短暫加快, 每分鐘高於160次, 但馬上又恢復正常, 這是胎兒健康狀況的良好表現。

如果每分鐘胎兒胎心跳動超過160次, 或少於120次, 或心跳不規則, 時快時慢, 跳跳停停等, 均屬不正常。

到懷孕28周後, 每次聽胎心的時間應超過1分鐘, 如在10分鐘內發現胎心率總是低於120次/分或高於160次/分, 或是在胎心加快後出現胎心變慢, 反應性差, 胎動減少, 請立即就醫, 進行檢查。

當然胎兒胎心和孕婦的心跳也有一定關聯, 孕婦的心跳快, 胎心也隨之加快;孕婦的心跳慢, 胎心也隨之減慢。

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這種現象是正常的, 和孕婦的神經內分泌調節有關。 另外, 孕婦在饑餓時, 如進餐前, 胎心也可以加快。

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