幼兒正在成長發育比較快， 所以必須要補充足夠的營養， 而營養的主要來源就是飲食。 但是有些寶寶胃口差， 寶寶食欲不振， 這讓寶爸寶媽們很是發愁。 要想調整寶寶的食欲， 改變寶寶食欲不振的現象， 就要尋找其原因。 小編認為原因不外乎以下兩個方面：
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1、疾病和微量元素缺乏。 寶寶可能因為身體不舒服、口腔疾病、缺鋅等導致食欲不振。
2、不良習慣和飲食安排。 平時已養成吃零食習慣， 對吃飯感到沒有滋味。 點心的給予方式不適當， 用餐的時間不規律， 飯前飲用過多的牛奶、果汁等飲料， 都會讓寶寶吃飯的時候食欲不振。
找出原因， 接下來就是要改善其狀況了。 針對寶寶的疾病自然是看病調理了;而對於微量元素的缺乏， 最好是通過食療來補充， 或遵醫生囑咐。 而對於上述第二條原因， 則為寶寶創造愉快的飲食環境， 對他的挑食行為， 不要施加過多的壓力。