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幼兒胖就是健康的表現嗎

幼兒期出現肥胖, 常同時有脂肪細胞的增加和肥大。 肥胖如不能控制, 易延續為成人的肥胖癥。 幼兒期肥胖癥與成人后高血壓、冠心病、糖尿病的發病有關系。 因此, 這種肥胖不僅不是健康的表現, 而且是一種病態。

造成幼兒肥胖的原因為進食量過多, 尤其是油膩富含熱量的食品和甜食, 以及運動量小, 使機體消耗熱量減少, 導致熱能過剩而肥胖。 有的家長誤認為小兒吃得越多越健康, 不考慮身體是否需要, 像填鴨似地一個勁兒地喂, 造成了肥胖。 遺傳因素對肥胖的發生也起一定作用, 如果父母體重都超常,

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則2/3的子女可能發生肥胖。 鑒于此, 應注意幼兒的膳食平衡, 特別是父母肥胖者, 少給吃糖果、點心、甜飲料等甜食, 少給油炸食品, 去除過食的習慣, 并注意體格鍛煉。

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