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幼兒暑假期間眼健康問題怎麼識別

出生至3歲是視力發育最重要的階段, 而3~5歲是視力發育的成熟期。 在視力發育期間若不能及早發現視力障礙, 及早治療, 就可能造成視力發育受阻, 留下永久性缺陷。

小孩子應該是遠視眼

嬰幼兒視力發育有一個特點, 即小孩子就應該是遠視眼, 如果誰家的孩子視力標準, 長大後必是近視眼。 與人體其他器官發育同步, 小孩在3歲前完成70%的視力發育, 到6歲時完成全部視力發育。 幼兒視力發育具體情況如下:

出生至一周: 0.01~0.02。 一周至滿月: 0.05~0.1。 滿月至周歲: 0.1~0.3。 一歲至三歲: 0.4~0.8。 三歲至五歲: 0.8~1.0。 六歲以上:1.0。

視力有問題可以早發現

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孩子的視力問題常常不能被及時發現, 這主要是因為家長對孩子的觀察不細緻, 忽視了孩子用眼的一些細節。 如果孩子出現下面的問題, 家長就應及時帶孩子去看眼科醫生。

△有只眼睛經常向內或向外轉。

△每次需要用眼力時, 頭會向某一特定方向傾斜。

△專注看物時, 常眯眼或用手遮眼。

△閱讀時常看錯行。

△不喜歡眼力專注的遊戲。

△看黑板或遠方時, 先閉眼或眯眼幾秒鐘再看, 或因看不清楚而向前後左右的同學探望。

△常有揉眼或皺眉頭的習慣。

△沒有什麼病痛, 但卻抱怨頭痛(特別是在眼部附近), 或噁心。

△心不在焉, 常做白日夢, 行動笨拙, 眼和手的協調能力較差。

△閱讀時離書本太近或太遠, 或傾斜至一定角度。

另外, 孩子3~4歲應到醫院做第1次眼部檢查,

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以後每年定期檢查1~2次。 看書時光線要充足, 光線最好來自左後方;看書姿勢要正確, 並且保持在30~40釐米的距離。 電視放置高度在眼睛平行線下方一點點, 看電視須距離電視畫面對角線的5~7倍。 平時要注意合理營養, 多吃含鋅和維生素A的食物。

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