幼兒奶粉的選購和使用

2011-03-13 1379


幼兒奶粉的選購和使用

幼兒奶粉是幼兒時期最為重要的食物, 奶粉的好壞直接關系到以后的身體和智力發育, 因此, 幼兒奶粉的選購和使用成為千家萬戶最為關系的問題。


幼兒奶粉的選購


選購嬰幼兒配方乳粉要注意營養成分表中標明的營養成分是否齊全, 含量是否合理;


營養成分表中一般要標明熱量, 蛋白質、脂肪、碳水化合物等基本營養成分, 維生素類如維生素a、維生素d、維生素c、部分b族維生素, 微量元素如鈣、鐵、鋅、磷, 或者還要標明添加的其他營養物質;


不盲目追求名牌, 但是要購買有國家質量檢驗標準的奶粉,

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最好選購有一定名氣和口碑的奶粉。


質量好的乳粉沖調性好, 沖后無結塊, 液體呈乳白色, 品嘗奶香味濃;而質量差或乳成分低的乳粉沖調性差, 即所謂的沖不開, 品嘗奶香味差甚至無奶的味道, 或有香精調香的香味;另外, 淀粉含量較高的產品沖后呈糨糊狀。


幼兒奶粉的使用方法


首先, 沖乳粉的水一定不要用剛燒開的水, 水溫過高會使乳粉中的乳清蛋白產生凝塊, 影響消化吸收。


其次, 某些對熱不穩定的維生素將被破壞, 特別是有的乳粉中添加的免疫活性物質會被全部破壞。 因此, 正確掌握乳粉的沖調方法, 避免乳粉中營養物質的損失相當重要。

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