常穿束腹帶損害盆底功能

產後穿束腹帶會有利於產後修復是媽媽們穿束腹帶的一個原因， 可是穿束腹帶會影響媽媽們盆底功能的損傷的恢復， 乃至加深損害的程度。

專家介紹， 在懷孕期間， 女性的腹壓一直都在上升， 這種壓力會壓迫盆底， 對盆底的功能和結構造成一定的損傷。

如果這些損傷在產後得不到恢復， 女性就容易出現尿失禁、子宮下垂、陰☆禁☆道前後壁膨出等異常狀況。 可以說， 產後身體的恢復關鍵在於盆底功能的恢復， 而束腹帶不但不能幫助收腹， 反而會進一步加大腹壓， 影響盆底功能的恢復。 因為緊繃的關係，

常穿束腹帶損傷盆底功能

專家說， 產後要恢復體形， 首先應在產後六到八周到醫院進行盆底檢查。 醫生會使用盆底康復治療儀判斷女性的盆底受損情況， 制定相應的治療方案， 還會指導女性有效地收縮盆底肌肉， 改善鬆弛狀態。 其次， 堅持母乳餵養， 這是瘦身的最佳方法。

產婦身體內的很多脂肪本來就是為了哺乳而準備的， 哺乳能把母親體內多餘的營養物質給予孩子， 對孩子的生長發育也有好處。 但就目前而言， 相當一部分的女性因為產前、產後攝入過多， 產後又把餵養孩子、做家務等體力活交給別人， 才會長期瘦不下來。

如果把哺乳、帶孩子當成一件自然的事，

其實產後要瘦身的方法有很多， 做家務活也是其中一種， 不一定要穿束腹帶的。 所以媽媽們在穿束腹帶前要想清楚哦。