巧妙應對入園“不適應症”

從居家生活到上幼稚園， 對很多孩子來說是難過的一“關”。 這既是對孩子的考驗， 更是對父母的考驗。 如果父母方法得當， 孩子能順利度過適應期， 否則， 孩子對幼稚園的排斥情緒， 可能會一直延續下去。 所以， 應該針對孩子的入園“不適應症”， 進行有效的“防治”——

哭鬧

孩子乍一上幼稚園， 離開了長期熟悉的環境， 不可避免地會產生分離焦慮， 絕大多數孩子還會哭鬧。 對此， 媽媽一定要克制自己， 態度要堅決， 千萬別孩子哭你也哭， 要知道， 你哭會導致孩子變本加厲的哭；如果你不能果斷地離開孩子， 就等於把自己對幼稚園不放心的情緒傳染給了孩子。

一般來說， 只要父母能挺住， 孩子一兩個星期後基本上就不哭了。

但是， 如果孩子上幼稚園一個月以後還不習慣集體生活， 從早上起床或前一天晚上就對幼稚園表現出極大的畏懼， 到了教室門口往外跑、死活不進去， 或在園內拒絕吃飯， 父母就該及時和老師溝通， 仔細分析癥結所在， 是孩子自理能力差、不會與人交往， 還是老師的態度不夠溫和……然後和老師配合， 對症下藥， 制定相應的訓練方案， 幫孩子掌握一些方法和技巧。 必要的話， 可先送孩子去半天， 待幾天後孩子從感情上接納了幼稚園， 再送全天。 當孩子具備了一定的能力以後， 對幼稚園的心理恐懼自然會減輕。

生病

像我女兒那樣初上幼稚園連續感冒、發燒， 厲害的引起氣管炎、肺炎的孩子不在少數， 在秋冬季節更為明顯。 這有幾方面的原因：孩子哭鬧， 著急上火， 在園內一天喝水較少；有的孩子總喜歡和小朋友比， 吃飯想爭第一， 吃得過量、積食， 稍一著涼， 引起發燒；父母給孩子穿得過多， 孩子在戶外活動時必然出汗， 被風一吹， 極易感冒；年齡偏小的孩子， 在園內一般不脫衣服蓋著被子午睡， 起來容易著涼。

對這類孩子， 父母每天應多給他們“灌水”， 早上起來先喝一杯再送孩子走；囑咐孩子白天渴了向老師要水喝或吃飯時多喝湯、稀粥；接孩子時務必帶一瓶水或綠豆湯， 晚上讓孩子把水喝足。 如果孩子食欲好， 父母要時常提醒老師控制他們的進食量，

不要把小肚子吃得鼓鼓的。 另外， 孩子火力壯， 穿衣服應比成人少一些， 加衣服要適度， 最好能備一個馬夾在幼稚園， 以便孩子穿脫方便、活動自如， 又能避免受寒。

吃飯

常常令老師和父母頭疼的一個問題， 是孩子吃飯難——慢、邊吃邊玩、挑食， 甚至不會吃飯。 一些孩子入園後一兩個月明顯消瘦， 有的體重降低很多。 經醫生診斷多由孩子不會咀嚼造成。 這些孩子在家裡都是得到了精心地呵護， 習慣了吃軟、爛、碎的飯菜， 失去了學習咀嚼的機會， 久而久之， 只能進食流質或接近流質的食物。 面對幼稚園的營養配餐， 他們有的因吃得太慢而吃得少；有的囫圇吞棗咽下， 造成消化不良， 或卡在喉嚨引起嘔吐。

對吃飯慢和邊吃邊玩的孩子，

父母應限定孩子的吃飯時間， 讓孩子明白吃飯的時候不能三心二意。 開始時限定的時間可長一點， 隨後逐漸縮短， 直到半個小時為宜。 幼稚園不會給任何人開小灶， 如果孩子明顯挑食， 媽媽可千萬不能遷就， 在居家飲食上讓孩子吃的品種多一些， 尤其是孩子不喜歡吃的東西， “拓展”孩子的口味， 當然要注意烹調手藝。 對牙齒比較“軟”的寶寶， 媽媽可做一些鮮、脆可口的飯菜， 讓他嘗到自己嚼著吃比不用嚼的食物香， 孩子就有興趣使用自己的小牙了。

午睡

有相當一段時間， 午睡困擾著女兒， 儘管每天帶一件心愛的玩具放在小床上， 她仍舊入睡困難， 以致在床上折騰， 自己很難受， 也影響其他小朋友休息。

據老師說， 班上午睡不好的孩子為數不少， 有的孩子甚至一分鐘也睡不著， 有的孩子還吃手、咬被子。

寶寶午睡困難與早上起床晚有直接關係。 調整好寶寶的作息時間， 這個問題會迎刃而解。 對兩三歲的孩子， 最好讓他們晚上8：30上床、9點左右入睡；早上6：30起床， 中午12點多午睡就不會太困難。 如果晚睡晚起， 只能惡性循環， 在生理上很難適應集體生活。

交往

女兒曾說不喜歡班上的路路， 因為他總搶她的玩具， 搶不過就動手打人， 女兒的身上有時會帶“傷”；而路路因為沒有小朋友願意和他玩， 每天上幼稚園總是很不情願。

孩子在幼稚園和小朋友鬧了矛盾、受了委屈， 父母是找老師、園長告狀， 還是教給孩子自己解決爭端的辦法？顯然後者更為明智和有效。 當女兒想玩兒別人的玩具時，我鼓勵她和小朋友商量或拿自己的東西和人家換，對方不同意不能硬搶；如果不想把自己的玩具給別人，也要好好對人家說，比如“我過一會給你好嗎”、“你太小了，等大一點才能玩”，不能為此事爭吵。我囑咐女兒，面對動手打人的孩子，大聲制止他的行為，告訴他打人不對，如果再這樣，就對你不客氣，並告訴老師。慢慢地，孩子就會在日常生活中學會與人交往。

當女兒想玩兒別人的玩具時，我鼓勵她和小朋友商量或拿自己的東西和人家換，對方不同意不能硬搶；如果不想把自己的玩具給別人，也要好好對人家說，比如“我過一會給你好嗎”、“你太小了，等大一點才能玩”，不能為此事爭吵。我囑咐女兒，面對動手打人的孩子，大聲制止他的行為，告訴他打人不對，如果再這樣，就對你不客氣，並告訴老師。慢慢地，孩子就會在日常生活中學會與人交往。