小孩感冒咳嗽能吃紅棗嗎

棗能提高體內單核細胞的吞噬功能， 並有促進蛋白質合成， 增加血清總蛋白含量的作用， 寶寶食用能保護肝臟。 那麼小孩感冒咳嗽能吃紅棗嗎？

我家孩子最近得了感冒， 還有點咳嗽， 整個人就有點嗲嗲的， 一會吵著要吃這個， 一會又要吃那個， 結果東西都吃兩口就不要吃了， 弄得我都有點煩躁了。 晚上的時候看見我在吃紅棗， 就吵吵著要吃， 但是我總覺得紅棗是活血的， 小孩子又生病咳嗽不太適合吧。 求寶媽們給個意見， 小孩感冒咳嗽能吃紅棗嗎？

星寶寶小編說：寶寶感冒能吃紅棗， 但不宜過量。

小孩感冒咳嗽能吃紅棗， 取紅棗3粒、白果3粒放入小鍋中， 加上大半碗水， 中火燒10分鐘即可。 每晚臨睡前給寶寶服用。 紅棗性溫、益氣補氣， 健脾胃;白果性平斂肺氣， 定咳喘， 並有固腎的作用， 所以對一些久咳不愈、反復感冒、咳嗽、發燒的患兒很有效果， 同時它還可以治療遺尿症。 需要注意的是， 紅棗和白果的量一定要掌握好， 只限於3粒， 量多了會導致寶寶上火、氣滯。

小孩感冒能吃紅棗感冒咳嗽的寶寶很容易出現食欲減低、噁心、嘔吐、腹痛和腹瀉等表現， 飲食護理非常重要， 總體原則是選擇易消化的食物、少食多餐。