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小孩咳嗽流鼻涕吃什麼好的快

小孩子感冒咳嗽流鼻涕是很常見的疾病, 尤其是在秋冬季, 是孩子咳嗽流鼻涕的高發季節。 那麼小孩咳嗽流鼻涕怎麼辦呢?小孩咳嗽流鼻涕吃什麼好的快?媽媽們可以給孩子煮一些具有清熱解毒、發散風寒的粥, 緩解孩子的咳嗽流鼻涕。

小孩咳嗽流鼻涕吃什麼好的快?一、蔥白粥

蔥白有發散風寒的作用, 適用於風寒感冒初期, 即有流清鼻涕、怕冷、咽不適、微熱症狀。 這個方法如果加生薑3片有加強發散風寒的作用, 效果更好。 寶寶喝了, 輕者可以立刻停止流鼻涕, 重者可以大幅度減少流鼻涕的速度,

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黃鼻涕可以減輕到清白色。

食材:糯米100克, 蔥白3根。

做法:

(1)將糯米洗淨;蔥白洗淨, 切段。

(2)將糯米放進鍋中, 加入適量清水, 煮至成粥。

(3)放入蔥白, 小火煮至蔥白幾乎溶化即可。 注意事項:糯米要少, 水要多。 因為一般要熬40分鐘以上, 才最有效果。 每次要現熬現喝, 存放過久就會失去效果。 此外, 蔥白粥應趁熱食用, 有利於發汗散寒。 但當孩子有流黃膿涕、發熱、咽紅腫時, 這個方法不宜使用。

小孩咳嗽流鼻涕吃什麼好的快?二、金銀花粥

金銀花性寒, 能清熱解毒、疏散風熱, 還對流感病毒有抑制作用;淡豆豉性涼, 常與金銀花一起使用治療風熱感冒。 非常適合以發熱、頭痛、咽喉腫痛為主要症狀的風熱感冒者和流感患者。

食材:粳米60克, 金銀花9克,

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淡豆豉9克。

做法:

(1)將金銀花和淡豆豉洗淨, 用湯袋裝好;粳米洗淨。

(2)將湯袋和清水一起放進鍋中, 加入適量清水, 煮約45分鐘, 去渣留汁。

(3)將金銀花水和粳米一起煮成粥即可。

責任編輯:淺夏
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