小兒鼻炎是指鼻腔粘膜和粘膜下組織的炎症,從發病的急緩及病程的長短來說,可分為急性鼻炎和慢性鼻炎.另外,還有一種十分常見的與外界環境有關的鼻炎為過敏性鼻炎.小兒急性鼻炎和感冒的症狀非常相似,孩子出現鼻塞、咽痛、頭痛、打噴嚏等症狀時家長往往會認為孩子是感冒了,殊不知是鼻炎在作怪.兒童時期機體各器官的形態發育和生理功能的不完善,造成兒童抵抗力和對外界適應力較差,因此兒童更容易發鼻炎.
小兒鼻炎症狀
小兒慢性鼻炎症狀
以鼻塞、嗅覺失靈為特徵.慢性單純性鼻炎白天活動時鼻塞減輕,而夜間、靜坐時鼻塞加重.側臥時,居下側之鼻腔阻塞,上側鼻腔通氣良好,當臥向另側後,鼻塞又出現於另側鼻腔.鼻涕呈粘液性,常伴頭痛,頭昏,嗅覺減退等.慢性肥厚性鼻炎多為持續性鼻塞,鼻涕呈粘液性或粘液膿性,可出現耳鳴,聽力減退,頭痛,失眠,精神萎靡等.
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小兒急性鼻炎症狀
起病時有輕度惡寒發熱,全身不適,鼻咽部灼熱感,鼻內發幹、發癢、打噴嚏.1～2日後漸有鼻塞,流大量清水樣鼻涕,嗅覺減退,頭痛.3-4日後因繼發感染,分泌物轉為黃膿鼻涕不易擤出,鼻塞更重.如無併發症,約1周左右恢復正常.和對外界適應力較差,因此兒童更容易發鼻炎.
小兒鼻炎護理
1、注意工作、生活環境的空氣清淨,避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體.
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2、加強營養,增強正氣.
3、加強鍛煉,提高身體素質.通過運動,可使血液迴圈改善,鼻甲內的血流不致阻滯.經常運動,誠如華佗對他的弟子吳普所說的“起作一禽之戲,怡而汗出,因以著粉,身體輕便而欲食”（見後漢書·華佗傳）.
4、改掉挖鼻的不良習慣.
5、及時矯正一切鼻腔的畸形.
6、根治病灶,徹底治療扁桃體炎、鼻竇炎等慢性疾病.
7、慎用鼻粘膜收縮劑（滴鼻淨、麻黃素等）.
8、熱敷或按摩後頸和下腹部位.
小兒鼻炎預防
1.平時注意鼻腔衛生.
2.注意擤鼻涕方法,鼻塞多涕者,宜按塞一側鼻孔.稍稍用力外擤,之後交替而擤.
3.游泳時姿勢要正確,儘量做到頭露出水面.
4.有牙痛者,要徹底治療.
6.遵醫囑及時服藥與外用滴鼻.
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7.慢性鼻竇炎者,治療要有信心與恒心,注意加強鍛煉以增強體質,以防感冒.
8.保持性情開朗,精神上避免刺激.同時注意不要過勞.
9.嚴禁油膩辛辣食物,多飲水,多食蔬菜,保持大便通暢.
10.平時可常做鼻部按摩.
11.儘量控制冰涼的食物（如：冰欺淩、冰鎮飲料等）
12.熱敷或按摩後頸和下腹部位.
13.冬季應選擇加濕器,避免室內空氣過於乾燥而引發的鼻腔不適症狀.
14.房間和陽臺上最好不要有經常需要澆水的喜陰類植物,潮濕的土壤裡可能隱藏著大量的黴菌.
15.徹底殺滅蟑螂等害蟲；蟑螂已經存在超過3億年,大部分生長在溫暖和濕熱的環境中,並在辦公室,家庭房間內普遍存在,蟑螂不只是一種別人討厭的傢伙,而且其排泄物中的蛋白是引起過敏性鼻炎及哮喘的重要物質,尤其是生活在擁擠房間和城市的兒童.
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16.遠離寵物.
過敏性鼻炎病人最好不接觸及餵養寵物,與一般的認識相反,動物的毛髮多不會引起過敏,而動物的皮屑,唾液及尿中的蛋白質則容易引起過敏性症狀,這時不可見的蛋白質可以通過空氣進入人的眼睛或者肺部和鼻腔.一隻貓或者狗每週可以產生大量的過敏性物質,由於貓類和犬類都能產生皮屑,所以：
①對過敏性患者,最好的辦法是不接觸,或者接觸的時間盡可能少.
②如果一定要養寵物,最好先花一些時間和別的小動物在一起,確定對它有無過敏反應,或者餵養無皮毛的動物,如海龜,魚類等.
③定期給動物清潔,可以請無過敏性疾病的人代為洗澡.
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④清洗動物的籠子.動物的籠子內即使在動物搬出後數月都可以存在過敏原.
