小兒過敏性鼻炎推拿方法

1 拇指推擦印堂穴

患兒坐位或仰臥， 家長以拇指推擦印堂穴1分鐘。

2 按揉迎香穴

以指按揉迎香穴1～3分鐘。

中指指腹搓擦鼻兩側

以中指指腹在鼻兩側快速搓擦1～3分鐘， 使局部產生灼熱感為度。

3 掐揉雙側合穀穴

掐揉雙側合穀穴各1分鐘。

上面是通用手法， 下面是針對不同的症狀表現所適用的小兒過敏性鼻炎推拿手法

4 適合風寒犯肺型

症狀：症見鼻癢， 噴嚏頻作， 鼻塞， 流大量清水涕， 常伴發熱， 惡風寒， 頭痛等， 舌質淡， 苔薄白。 常用手法加

①揉外勞宮300次。

②按揉曲池、風池穴各30次。

③以掌橫擦眉背部， 以透熱為度。

5 適合肺脾氣虛型

症狀：症見鼻塞鼻脹較重，

嗅覺遲鈍， 平素頭重頭昏， 四肢無力， 食欲不振， 大便搪薄， 舌質淡或胖， 邊有齒痕， 苔白。 常用手法加

①補脾經300次， 補肺經300次。

②摩腹2～5分鐘。

③按揉足三裡1分鐘。

④按揉肺俞、脾俞、胃俞穴各1分鐘。

6 適合腎氣虧虛型

症狀：多為長年性， 症見鼻療， 鼻塞不通， 噴嚏連作， 清涕難斂， 早晚較甚， 常伴神疲乏力， 畏寒肢冷， 頭暈耳鳴， 腰膝酸軟等， 舌質淡， 苔白。 常用手法加

①補腎經200次， 補脾經300次。

②以指按揉脾俞、腎俞穴各1分鐘。

③橫擦命門穴， 以透熱為度。

7 配合正確的生活調理為佳

(1)找出致病的過敏原， 設法避免接觸， 經過較長時間後， 病兒對該過敏原的敏感性可以降低或消失。

(2)改善周圍生活環境， 堅持身體鍛煉， 提高人體的抵抗力。

(3)兒童過敏性鼻炎，

家長要特別留心孩子的飲食， 要儘量避免給孩子食用含有大量異體蛋白、有可能引起過敏的食物， 如海魚、海蝦、雞蛋等食物， 飲食過於油膩， 少喝含糖飲料。

(4) 有過敏性鼻炎的孩子往往比較煩躁， 鼻子堵得厲害， 所以老張著嘴， 嘴幹， 所以要多喝水。

(5) 為預防兒童過敏性鼻炎， 家長要讓孩子多鍛煉身體， 加強體質， 增強抵抗力， 避免灰塵及有害氣體的長期刺激， 積極防治急性呼吸道傳染病。 家長還可以指導孩子從夏天開始用冷水洗臉， 使皮膚經常受天刺激， 增加局部血液迴圈， 以保持鼻腔呼吸道通暢;還可指導孩子做鼻保健操， 其方法是：用兩物拇指側緣， 在鼻背兩側作上下交替摩擦皮膚， 每次擦至局部皮膚有溫熱感覺為止。

相關文章

孩子過敏性鼻炎， 家庭護理勝過用藥

小兒過敏性鼻炎吃什麼藥好

小兒過敏性鼻炎食療方法