很多小寶寶在春夏季都會出現疳積， 最明顯的表現就是厭食， 在1到5歲幼兒中較為常見， 多由營養失衡造成， 這與年輕媽媽缺乏餵養知識， 盲目地給孩子加強營養有關。 主要有厭食、全身虛弱、消瘦面黃、發枯等表現。
俗話說得好：“乳貴有時， 食貴有節”， 寶寶絕不是吃得越多就長得越快越好。 不少家長生怕孩子吃不飽， 就像填鴨一樣喂哺飲食尚不能自節的嬰幼兒， 孰不知， “揠苗助長”， 哺食過早， 吃得太多甘肥、生冷食物， 會損傷脾胃之氣， 耗傷氣血津液， 就會出現消化功能紊亂， 產生病理上的脾氣虛損而發生“疳積”之證。
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疳積症狀的小孩小兒推拿和針灸治療都有明顯的效果， 也可以通過物理治療， 配合藥膳調理來改善症狀；但是， 孩子的營養結構， 大人應該讓孩子從小就養成合理膳食的習慣， 根據孩子的個體需要， 定質、定量、定時餵養， 糾正其貪食、偏食等不良習慣。 在春暖花開的時候， 帶孩子在戶外適當活動， 增強體質， 避免出汗引起感冒等其他不適。 媽媽們只要做好以下幾點調養， 就會大大減少寶寶患上“疳積”的機率。
一、飲食調養
在餵養方面， 應注意遵循先稀後幹， 先素後葷， 先少後多， 先軟後硬的原則。 改變不良的餵養方法是防治寶寶疳積最重要的一環。 如果寶寶胃口不好時， 千萬不要硬塞寶寶吃飯， 此時即便威逼利誘讓他吃下去，
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二、藥膳調養
家長可以根據寶寶不同的體質和疳積的不同症狀和表現， 給予適當的藥膳處方， 加以調養。
1.積滯
表現：胃納減退， 噁心嘔吐， 吐出奶塊及食物， 腹脹而硬， 大便酸臭， 煩躁哭鬧， 苔白厚膩， 脈滑有力。
治則：消食導滯。
藥膳方：
（1）雞內金粥：
雞內金6克， 幹橘皮3克， 砂仁1.3克， 粳米30克， 白糖少許。
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（2）鵪鶉大米粥：
鵪鶉1只， 大米適量， 調味料少許。 將鵪鶉處理乾淨， 切成小塊， 與大米同煮作粥， 調好味。 空腹溫熱食， 日2～3次。
（3）萊菔子散：
萊菔子6克， 焙乾研末。 用溫開水調服。
2.疸證
表現：：長期胃納不振， 時時腹瀉， 面色黃白， 毛髮枯槁， 形體羸瘦， 精神不振， 目光黯淡， 睡間露睛， 甚則浮腫， 舌淡少苔， 脈細弱。
治則：健脾益胃， 補養氣血。
藥膳方：
（1）二藤健脾糕：
旋花根150克， 雞血藤60克， 粳米250克， 白糖250克。 將前三味共研細粉， 混勻後加白糖， 用水適量揉成麵團， 切塊或搓成小團塊， 蒸熟。 分頓隨量食。
（2）山楂蜜膏：
山楂、蜂蜜各500克。 將山楂洗淨， 去核， 切成薄片， 加水適量煮糊， 再加蜂蜜煉成膏。 每服半匙，
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（3）小米山藥粥：
山藥45克（鮮品100克）， 小米50克， 白糖適量。 將山藥洗淨搗碎或切片， 與小米共煮作粥， 熟後加白糖適量調勻， 空腹溫熱服食。
（4）炒扁豆淮山藥粥：
炒扁豆60克， 淮山藥60克， 大米50克。 將扁豆、淮山藥洗淨， 大米淘洗乾淨， 加水適量共煮粥。
三、按摩調養
1.掐四縫
操作方法：
四縫穴：位於第2～第5指掌面， 近端指關節的中央。 捏兩手四縫穴各50次， 力度以孩子稍有痛感但又能接受為宜， 一日一次， 30次為一個療程， 1個療程後起效。
中醫認為兒童營養不良以消食導滯、調理脾胃氣血為主。 掐四縫， 能行氣消積， 消腹脹；現代醫學研究也認為， 刺激四縫穴可使唾液澱粉酶分泌增加， 提高唾液澱粉酶的作用， 腸中胰蛋白酶、胰澱粉酶、胰脂肪酶含量增加， 發現血清鈣、磷均有上升，
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2.捏脊
操作方法：
讓寶寶俯臥于床上， 捏脊者站在寶寶後方， 兩手的中指、無名指和小指握成半拳狀。 食指半屈， 用雙手食指中節靠拇指的側面， 抵在孩子的尾骨處；大拇指與食指相對， 向上捏起皮膚， 同時向上撚動。 兩手交替， 沿脊柱兩側自長強穴（肛門後上3～5釐米處）向上邊推邊捏邊放， 一直推到大椎穴（頸後平肩的骨突部位）， 算做捏脊一遍。 第2、3、4遍仍按前法捏脊， 但每捏3下需將背部皮膚向上提一次。 再重複第一遍的動作兩遍， 共6遍。 一般每天捏一次、連續7～10天為一療程。
中醫認為捏脊療法可以刺激背部的督脈和膀胱經， 能調和陰陽， 健脾理肺， 從而達到疏通經絡，達到調整臟腑、提高免疫力的作用。現代醫學研究也認為捏脊療法可以刺激人體的植物神經幹和神經節，通過複雜的神經體液因素，提高機體免疫功能，並整體地、雙向地調節內臟活動，從而防治多種疾病。
從而達到疏通經絡，達到調整臟腑、提高免疫力的作用。現代醫學研究也認為捏脊療法可以刺激人體的植物神經幹和神經節，通過複雜的神經體液因素，提高機體免疫功能，並整體地、雙向地調節內臟活動，從而防治多種疾病。
