小兒消化不良

小兒消化不良的症狀

1、腹瀉。 大便一天5—10次， 糞便中含少量水分及奶塊， 有酸臭味。

2、小兒食量減少， 腹脹， 腸鳴音亢進， 偶然有嘔吐， 但精神尚好。

3、有時會有腹痛， 好哭鬧。

小兒消化不良的誘因

1、給的食物不太易消化：父母要根據孩子不同的年齡特點， 飲食逐漸由流質向半流質（如米湯、糊狀食品、稀飯）以及固體食物（如軟飯、麵包等）轉變。 3個月內的嬰幼兒， 其消化液與成人不同， 對澱粉的消化比較差， 需要特別注意。 而對於2歲以下的嬰幼兒， 所添加的副食品， 一定要爛、細、軟， 比如， 可將青菜切碎， 弄爛， 做成菜泥。 而對於2—3歲的嬰幼兒，

因為已經有16—20顆乳牙， 食品可以稍微粗一點。

2、給太多新的食物：有的孩子第一次吃蝦， 覺得味道很好， 就一下子吃許多， 結果造成消化不良。 因此父母在讓嬰幼兒嘗試吃一種新的食物時， 要讓他慢慢適應。

3、食品搭配不合理：嬰兒4個月過後， 父母就需要給孩子增加奶類以外的輔助食品， 要注意給予孩子營養平衡的飲食， 其中包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質和微量元素、纖維素等營養素。 糧食是最基礎的食品， 而肉、魚、奶、蛋、蔬菜、水果等等都是身體所必需的。

小兒消化不良怎麼辦

1、寶寶消化不良糾正三原則：

（1）糾正飲食行為是根本。 吃飯是一種飲食行為， 家長需要在孩子飲食的過程中進行正確的示範和引導，

讓孩子從小養成正確的飲食習慣和行為。

（2）定時定量， 少吃零食。 養成孩子定時定量吃東西的習慣十分重要。 如果給孩子太多的零食， 一會吃糖， 一會吃餅乾， 胃裡不空， 到正常吃飯的時間， 孩子就會沒有饑餓的感覺。 家長可以通過固定時間、固定地點、特定餐具和話語來讓孩子意識到要吃飯了。

（3）專心吃飯， 培養孩子對吃飯的興趣。 吃飯需要專心， 父母就要培養孩子對於吃飯的興趣。 在吃飯時可讓幼兒自己參與， 捧飯碗、拿小勺， 挑選自己愛吃的食物， 這樣孩子既學會了吃飯， 又培養了對吃飯的興趣。 營造吃飯的愉快氛圍。

專家建議父母一方面要營造愉快的吃飯氛圍， 讓孩子開開心心地吃飯， 儘量不要在飯桌上斥責孩子，

影響孩子就餐的情緒。 另一方面， 如果孩子不願意吃或不想吃， 不要勉強他， 就讓他餓一餓， 這並不是什麼壞事。

2、看小兒便便， 對症治療消化不良

（1）大便量多、泡沫多、糞質粗糙、含食物殘渣或未消化的食物現象， 大多是由於進食多或食物中含糖量過高所致。 對這種幼兒， 要控制飲食量或降低食物中含糖量， 給幼兒喂些米湯、藕粉糊等易消化的食物就可以恢復正常。

（2）餵奶的寶寶發現大便泡沫多， 呈蛋花樣， 酸性氣味重， 多因餵奶量多， 奶中含糖量偏高所致。 這種情況不必停奶， 可縮短餵奶時間或延長餵奶時間的間隔， 並在間隔時間內喂適量的茶葉水或溫開水。 奶中要少放糖， 逐漸恢復正常。

（3）大便呈黃褐稀水樣或夾雜有未消化的奶瓣，

且伴有刺鼻的臭雞蛋氣味， 表示對蛋白類食物消化吸收有障礙， 對這樣的嬰幼兒應減少輔食中蛋白類食量。 母乳餵養的寶寶可在餵奶前多喝些水， 以降低奶中蛋白濃度。 採用牛奶喂時可在奶中加適量的水和米湯， 濃度按月齡調配。

（4）大便量多， 呈糊狀， 外觀油潤， 內含較多奶瓣和脂滴， 臭氣大， 說明脂肪消化不良。 母乳餵養的， 母親要少吃脂肪高的食物。 人工餵養的可用水和米湯稀釋牛奶或採用低脂奶。

如何預防小兒消化不良

要減少小兒消化不良的發生， 就要注意以下幾個方面——

1、餵養要定時、定量。 讓孩子從小養成飲食的好習慣， 使其內臟更好適應。 對較大的幼兒應鼓勵其養成自動取食習慣。

2、克服偏食， 注意營養全面性。

葷素配合要適當， 克服以零食為主的壞習慣。 避免濃茶、咖啡、酒類及香料、辣椒、芥末等強烈刺激性食物。

3、注意保持好小兒的食欲。 因為只有在有食欲的情況下， 進食才最為有益。 要保持小兒好的食欲， 必須注意進食環境不能過於嘈雜， 更不能邊看電視邊進食；注意不要強迫進食或對小兒飲食限制過嚴；不要飯前吃糖果。 避免進食時小兒過於疲憊或精神緊張；食物的色、香、味要有一定吸引力。

4、注意腹部保暖， 不要使胃腸道受寒冷刺激， 同時儘量減少呼吸道感染。

5、密切注意保持消化道通暢， 養成定時排便習慣。

6、注意衛生， 養成寶寶飯前洗手習慣， 注意食物清潔新鮮。 多進食易消化食物， 避免煎炸等難消化食物， 不宜邊看書邊進食。

如果母親能夠注意以上幾點，小兒消化不良的發生將會明顯減少。

小兒消化不良吃什麼

1、胡蘿蔔湯的做法

功能健脾消食，下氣和中。本膳用胡蘿蔔，富含維生素（維生素食品），尤其胡蘿蔔素A的含量特別多，還有較多的維生素B2、葉酸（葉酸食品）等，被稱為平民人參（人參食品）”。其味甘、性平，有健脾化滯、潤燥明目等功效，可治小兒脾胃虛弱所致的消化不良。

2、粟米山藥粥的做法

功能補脾益氣，安神滋陰。本膳用粟米，有補益脾胃、清熱安神之功；山藥，健脾胃，補氣陰，利尿益腎。經常食用能防治小兒消化不良。

3、小米香菇粥的做法

功能健脾和胃，消食化積。本膳用小米，健脾胃。雞內金，能助消化。香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃氣，開胃助食，常食可防治小兒消化不良。

4、山楂餅的做法

功能健脾導滯，和胃助食。本膳用山楂，含大量維生素C和酸性物質，可促進胃液分泌，增加胃中酶類，從而助消化。山藥健脾益氣。

不宜邊看書邊進食。

如果母親能夠注意以上幾點，小兒消化不良的發生將會明顯減少。

小兒消化不良吃什麼

1、胡蘿蔔湯的做法

功能健脾消食，下氣和中。本膳用胡蘿蔔，富含維生素（維生素食品），尤其胡蘿蔔素A的含量特別多，還有較多的維生素B2、葉酸（葉酸食品）等，被稱為平民人參（人參食品）”。其味甘、性平，有健脾化滯、潤燥明目等功效，可治小兒脾胃虛弱所致的消化不良。

2、粟米山藥粥的做法

功能補脾益氣，安神滋陰。本膳用粟米，有補益脾胃、清熱安神之功；山藥，健脾胃，補氣陰，利尿益腎。經常食用能防治小兒消化不良。

3、小米香菇粥的做法

功能健脾和胃，消食化積。本膳用小米，健脾胃。雞內金，能助消化。香菇，有健脾胃、助食作用。此粥大益胃氣，開胃助食，常食可防治小兒消化不良。

4、山楂餅的做法

功能健脾導滯，和胃助食。本膳用山楂，含大量維生素C和酸性物質，可促進胃液分泌，增加胃中酶類，從而助消化。山藥健脾益氣。