小兒厭食常見的原因

厭食是小兒較常見的一種症狀， 長期厭食可導致營養不良和體質下降， 所以厭食應引起家長的足夠重視。 不良的飲食習慣是厭食的主要原因， 作為父母親應培養小孩從小養成定時進食的習慣， 兩餐之間應少吃零食， 平時少吃飲料、冷飲以使胃腸道有充裕的時間休息。 由於高蛋白、高糖、高脂肪的飲食可使食欲下降， 所以應十分注意飲食結構的調整。 除了不良的飲食習慣以外， 疾病也是導致小兒厭食的主要原因， 如佝僂病、缺鐵性貧血、鋅缺乏症、胃炎、肝炎、結核病、腎小管酸中毒、甲狀腺功能減退等， 所以對於長期厭食的小孩除了應適當補充鈣、鐵、鋅等營養物質外， 必要時可以去醫院做進一步的檢查以明確診斷。