很多寶寶有愛挖鼻屎的動作， 這本來也沒什麼， 但是如果挖鼻屎的動作不當的話， 可能會影響到寶寶的鼻腔健康。 所以母嬰專家建議， 兒童不宜經常挖鼻屎， 不如讓鼻屎乖乖待在鼻腔裡吧.
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聽完專家的說法， 腦子裡馬上浮現出這樣一個場景， 課間休息， 小朋友們一邊挖鼻屎一邊吃鼻屎， 強身健體。 但很快， 專家又潑下一盆冷水：“吃鼻屎提高免疫力這個說法有道理， 但我們沒必要為了提高免疫力而刻意去把鼻屎挖下來吃， 因為摳鼻子是個壞習慣， 挖鼻屎這種動作會有損健康。 ”
首先， 挖鼻屎的動作會損傷鼻毛。 很多人經常會為了美觀的需求修建鼻毛， 事實上， 鼻毛對維持鼻腔健康有很重要的作用， 它可以阻止空氣中的粉塵、細菌、病毒進入鼻腔， 防止它們隨著呼吸運動進入肺部， 是人體保護呼吸道的第一道防線。 鼻毛很重要，
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而且， 人手指上帶有相當數量的微生物， 有些微生物本不存在於鼻腔之中， 當手指將其帶入鼻腔中時有可能破壞鼻腔內環境的穩定， 引發感染。 尤其是在用不衛生的手挖鼻屎時， 有可能將一些病原體帶入鼻腔， 造成嚴重的感染。 鼻腔的結構位於人體面部所謂的“危險三角”區域， 危險三角區域內發生的感染很容易經由靜脈進入海綿竇， 甚至經海綿竇進入顱腔， 引起難以控制的顱內感染。 人們常說危險三角區的痘痘不能擠， 也是因為這個道理。
此外， 鼻腔粘膜柔軟、脆弱而又富於血供， 尤其是兒童的鼻粘膜更加柔嫩， 不良的挖鼻孔方式， 如用力過猛、插入過深、用道具挖鼻，
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事實上， 人們也沒必要通過吃鼻屎來提高抵抗力， 因為讓鼻屎留在鼻腔裡， 通過呼吸道吸入的途徑刺激人體產生抗體， 一樣可以起到提高免疫力的目的。
知道了兒童不宜經常挖鼻屎， 所以為了更好的保證兒童的健康， 我們要注意不要讓寶寶經常地挖鼻屎， 不如就讓鼻屎留在鼻腔裡吧， 除非鼻屎太多影響了空氣流通， 或是鼻屎流出來影響了美觀， 我們才需要處理它。 ”