你帶寶寶去做過眼保健嗎?不少父母都會被這個問題問住。 確實是這樣， 在父母熱衷關心寶寶身體健康時往往卻忽略了寶寶眼睛的健康。 許多家長以為寶寶還小， 等長大後再去檢查眼睛也不遲， 其實並不是這樣的：視力的發育也是有個過程的。
寶寶出生後， 眼睛僅有光感， 在日後的光線刺激下， 視力才會逐漸發育起來， 到5-6歲時應該發育到正常的標準1.0。 在這個階段的發育過程中， 任何不良因素都會影響到寶寶的視力發育， 如果不及時發現治療會導致寶寶終身的視力殘缺。
3歲前是寶寶視力發育的關鍵期，
定期的眼保健是發現寶寶視力問題的重要環節。 許多影響到寶寶視力的問題往往不痛不癢， 不像其他身體疾病有明顯的表現容易被家長發現， 加上寶寶小不會表達， 很容易被忽視了。 定期的眼保健能監測寶寶視力發育情況， 也是早期發現寶寶視力問題的重要途徑。
眼保健應從零歲開始。 具體的時間是在寶寶滿月、3個月、6個月、9個月、1歲， 以後每半年一次， 直到視力發育到正常水準。 父母要在寶寶這些年齡時帶他去做眼保健，
孕婦可以一周做一次體重的監測，再根據飲食日記進行分析，進行相對應的飲食調整。在日常中管理孕期體重，飲食日記是一個非常可取的方法，它詳細記錄孕婦每天吃了什麼、吃了多少、在哪吃的、食物烹飪方法是怎樣的，... [詳細答案]
對於高危兒，計劃生育委員會規定了高危兒追蹤檢測，高危兒出生後6個月每個月體檢一次，6個月-1歲每2個月檢查一次，1-1.5歲每3個月，1.5-3歲每半年檢查一次，這樣頻率比正常孩子要高，可以及時發現... [詳細答案]
眼保健操是根據醫學推拿、經絡理論結合體育醫療綜合而成的按摩法。通過經絡穴位的按摩，改善眼部血液迴圈，使眼睫狀肌得到放鬆。青少年近視主要由於睫狀肌緊張或痙攣，緩解了它的疲勞，對於視力的改善是有一定作用... [詳細答案]
從孩子4歲起家長就要定期給孩子查視力，注意孩子視力是否正常，有無近視、斜視、弱視，發現問題及時診治。同時家長要教育孩子做到以下幾點： 1、成良好的衛生習慣，防止眼睛感染 2、教育孩子學會用眼衛生：幼... [詳細答案]
您好，產後在坐月子期間，要經常閉目養神，月子裡需要更好地休息，白天在照料嬰兒之余，要經常閉目養神。這樣視力才不會感到疲勞。不要長時間看物 長時間看東西，會損傷眼睛，一般目視1小時左右，就應該閉目休息... [詳細答案]
