1、用濕熱的毛巾給孩子敷在鼻子上, 鼻腔會比較通暢。
2、氣溫較低時可以用空調改變室溫, 緩解孩子鼻塞、流鼻涕的症狀。
3、使用蒸臉器產生的蒸汽可以濕潤鼻腔, 將大量鼻涕快速、自然地排除。 使用時要注意防止皮膚燙傷, 一次使用的時間不宜太長, 3--5分鐘即可。
4、鼻塞或流鼻涕影響孩子睡眠時, 可以將頭部墊高30°, 以緩解症狀。
5、如果孩子的鼻涕內有幹痂, 可用棉花棒蘸水清潔或用生理鹽水清洗浸泡,
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泡腳、多喝溫開水
每天睡覺前用溫熱水給寶寶泡腳(不要燙傷寶寶), 水冷後可不斷換水一直到孩子額頭有汗冒出, 多喝些溫開水(有助於鼻涕變稀, 好容易清潔), 提早休息。
蜂蜜蒜泥
取等量蒜泥和蜂蜜攪拌均勻, 用80℃左右的白開水沖服, 每次一湯匙, 每天可以喝4~6次, 對流行性☆禁☆感冒流鼻涕很有效果哦。 (一歲以內寶寶禁用, 12月以內的寶寶食用蜂蜜有中毒的可能。 )
吃大蔥
生吃大蔥或者油潑蔥絲拌豆腐(涼拌)既清單又能有效預防寶寶感冒。
熱敷
寶寶鼻子不通氣怎麼辦, 可用熱敷的方法可以讓鼻腔更加通暢, 還能使寶寶粘稠難擤的鼻涕水化流出。
蔥白煮水
蔥白煮水能夠減輕寶寶感冒流鼻涕的症狀,
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如果寶寶不喝, 可以加點紅糖, 紅糖能調味, 也有驅寒效果。