寶寶鼻塞、流鼻涕怎麼辦？教你各種小技巧

育兒知識說， 孩子流鼻涕有很多原因， 是否用藥要聽取醫生建議。 若症狀輕微可採取以下方法， 來幫助寶寶減少鼻涕：

 

1、用濕熱的毛巾給孩子敷在鼻子上， 鼻腔會比較通暢。
2、氣溫較低時可以用空調改變室溫， 緩解孩子鼻塞、流鼻涕的症狀。
3、使用蒸臉器產生的蒸汽可以濕潤鼻腔， 將大量鼻涕快速、自然地排除。 使用時要注意防止皮膚燙傷， 一次使用的時間不宜太長， 3--5分鐘即可。
4、鼻塞或流鼻涕影響孩子睡眠時， 可以將頭部墊高30°， 以緩解症狀。
5、如果孩子的鼻涕內有幹痂， 可用棉花棒蘸水清潔或用生理鹽水清洗浸泡， 待幹痂變軟取出後再滴藥。
泡腳、多喝溫開水
每天睡覺前用溫熱水給寶寶泡腳（不要燙傷寶寶）， 水冷後可不斷換水一直到孩子額頭有汗冒出， 多喝些溫開水（有助於鼻涕變稀， 好容易清潔）， 提早休息。
蜂蜜蒜泥
取等量蒜泥和蜂蜜攪拌均勻， 用80℃左右的白開水沖服， 每次一湯匙， 每天可以喝4~6次， 對流行性☆禁☆感冒流鼻涕很有效果哦。 （一歲以內寶寶禁用， 12月以內的寶寶食用蜂蜜有中毒的可能。 ）
吃大蔥
生吃大蔥或者油潑蔥絲拌豆腐（涼拌）既清單又能有效預防寶寶感冒。
熱敷
寶寶鼻子不通氣怎麼辦， 可用熱敷的方法可以讓鼻腔更加通暢， 還能使寶寶粘稠難擤的鼻涕水化流出。
蔥白煮水
蔥白煮水能夠減輕寶寶感冒流鼻涕的症狀， 蔥白一段（手指長短即可）， 加入300毫升左右的水煮開， 如單純此水寶寶不接受， 可加入適量冰糖如此容易要寶寶接受。
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如果寶寶不喝， 可以加點紅糖， 紅糖能調味， 也有驅寒效果。