插紅旗的進步欄
★通過記錄自己的進步, 發現自己的長處, 對自己更有信心。
★願意發揮優點, 爭取進步。
玩法指南
1.和孩子一起在牆上佈置一處“進步記錄欄”, 讓孩子知道這是專門記錄進步的地方。
2.當孩子做了件好事, 或有了進步後, 就在記錄欄裡插上一面紅旗, 爸爸媽媽還可以把進步的事記錄下來。
3.過一段時間, 和孩子共同研究一下進步的記錄, 找出進步顯著的方面, 引導孩子發現自己的長處, 從而樹立對自己的信心。
友情提醒
★每一次記錄都要讓孩子清楚被記錄者為什麼得到紅旗, 這樣才能讓孩子有深刻的感受。
Advertisiment
★如果家中開展這個遊戲就要堅持玩下去, 並且在家中有客人時, 鼓勵孩子主動向客人介紹這個專欄, 榮譽感最能激發孩子的信心。
食物大臣
★通過為家人制定食譜, 加深對食物的興趣, 提高食欲, 並提升對自己的信心。
★在制定食譜過程中進一步明確食物應合理搭配、營養均衡的道理, 並產生改正挑食的信念。
玩法指南
1.選擇週末或節假日, 讓孩子擔任一天“食物大臣”, 負責為全家人制定“食譜”。
2.向“食物大臣”提出大家的要求, 如我們要吃到肉、魚之類的葷菜, 也要吃到青菜、胡蘿蔔之類的蔬菜。
3.按“食物大臣”制定的食譜準備飯菜, 並請“食物大臣”共同參與, 鼓勵他在飯菜的色、香、味、形狀上發表意見。
友情提醒
★如果孩子選擇的都是他自己喜歡的食物且符合葷素搭配,
Advertisiment
★可以在每天的進餐活動中向孩子簡單地介紹各種食物的營養, 這也為孩子指定食譜積累經驗。